わたしいろのまいにち

My color My Life

お月さま

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お越しくださってありがとうございます。

今日は女子ネタです。

iHerbで何度か購入しようと思っていたnatoracareのナプキンが、
生協で購入出来たので買ってみました。

12枚で630円ほどなので(iHerbだと586円)少々お高いのですが、
はだおもいのオーガニックコットンを使い始めたら、
やはり使い心地がよいのでこちらも試してみたくなりました。

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私が使ったのは羽根つきのふつうの日用。

かなり薄いのですが、吸収力は問題ないかと。

使った感じ、肌のトラブルもかゆみもでないので、
やはり肌には優しいようです。

以前使っていた、通常のはだおもいとオーガニックの二種類が
一緒にあると、やはりオーガニックに手がのびてしまうので
身体がそちらを求めているようです。

月に一度のことですし、身体には優しくしておいた方が良いので、
今後は併用して、オーガニックの方を主で使って行きたいと思っています。

近々iHerbでの買い物を予定しているので、
その時に買い足そうかな?

色々ストレスがかかりやすい時こそ、どんなささやかなことでも、
自分にとって心地よい選択をすることが大切だと思います。

外からのストレスが避けられないなら、
自分の内側にあるストレスを軽減してあげる

身体の負担を減らすことで、心の不調を予防することも、
軽減することも可能なのです。

こんな時だからこその日々の小さな積み重ね。

意識してみると少し生活が変わってくると思います。


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お越しくださってありがとうございます。

今日は新月ですね。

今年の手帳には、新月の願いごとスペースを設けて、
毎月願い事を書くことにしています。

今日も先ほど書き終えたところです。
10個書くうちの願い事の最後は、
世の中の平和への願いを書くことが自分の中の決まりごとです。

最近世の中がバタバタしていて、
マスコミや政府からの情報など、何を信じたらいいか
分からない状態が続いていますね。

ただ、どんな時も自分が自分であること。
自分の中心に自分がいること。

当たり前のことですが、こんな時だからこそ、
こういう基本的なことが大事だと私は思っています。

もちろん、できうる限りの予防をするというのが大前提ですが。
食生活含め、日頃の健康管理は大切です。

このような状況になって、占星術やスピリチュアルな観点から
今回の出来事を見たりしているのですが、
やはり共通して言えるのは、そういったことが根本にあり、
そして状況を甘く見すぎてはいけないということ。

日本では、他国に比べ亡くなられた方や感染者数が
少ないように報じられ、あたかも事態が収束しつつあるかのような情報もあります。
イベントなども開催されたり、楽観視している方も多いようですが、
医療の現場にいる端くれとして言えることは、
大変なのはこれからなのではないかと言うことです。

これから日本でもロックダウン(封鎖)の可能性が出てきました。
なので、ロックダウンに向けての備蓄も意識した方が良いかもしれません。

備蓄するものは主に食料品などでしょうか?
ライフラインが止まるわけではないので、
保存食である必要はないかと思います。

私は恐らく、ロックダウンが起きても勤務でしょうから、
家に引きこもるということはないと思いますが、
念のための備えは始めております。

起きなければ起きないことに越したことはないですが、
オリンピックの延期も決まったようですし、
色々なことが現実味を帯びてきています。

買占めはよろしくないと思いますが、
節度のある備えをしておくと安心かもしれません。

と、柄にもなく真面目に語っておりますが、
こういう一面もあるのですよ私(笑)

必要な方のところに、届きますように。



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お越しくださってありがとうございます。

アメリカでは月ごとの満月の名前が決まっていて、
12月の月をコールドムーンと言うそうです。

この10年ぐらいで、おそらく昔とは違った意味で
月に関心が行くようなってから
色々な呼び名が飛び交うようになりました。

今年の12月の満月も雲一つない晴天の満月。

12月の満月を見ると、満月の日を選んだかのように
旅立って行った、月を愛した友人を思い出します。

彼女が旅立って確か今年で4年。
彼女が去ってから、12月の満月は
毎年雲一つない輝く満月。


たぶんきっと旅立ちを決意した彼女の腕を
最後につかんだのは私。

でも、引き留められなかったのも私。

彼女の腕をつかんだ時、彼女は私に言った。

私はきっとあなたを傷つけてしまう。

その鬼気迫る表情に、私は一瞬たじろぎ身の危険を感じ
恐怖さえ覚えた。

けれど、それでも何か最後の救いを求めるように、
私のもとを訪れた彼女を
なんとしてでも引き止めたかった。

それで泣きながら必死に腕をつかんだ。

行って欲しくなかった。

自分を追い込むほど、彼女は優しい人だったから。


失ってしまったことへの辛さや悔しさ、
怒りや悲しみはあっても、後悔はしていない。

だって彼女が選んだことだから。

彼女は、お月さまが子供のころから大好きだった。
十五夜は一年で一番好きなイベントだったと、
無邪気に話していた。

彼女が旅立った日。

空には、真ん丸のお月さまが輝いていた。

彼女は月に還ることを選んだのだと私は思った。

でも、バカだよ・・・

12月の満月は、きっと彼女からの最後のメッセージ。

私を忘れないで

私は今年も、12月の月を見上げあなたを想っています。

あなたの魂が癒されていくことを祈りながら・・・


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おはようございます。

今日もお越しくださってありがとうございます。

本日かに座新月。朝4:16に新月を迎えました。

今回は日食も重なる切り替わりのタイミングの新月。
願い事の得意分野は、生活全般の見直しや安心した場所を作ることなど。
キーワードは、母性や無償の愛などだそうです。

私も今日は寝坊してバタバタでしたが、願い事を書き終えました。
48時間以内が有効と言われていますが、夜の23時すぎから翌日昼頃まで
間違いが起きやすい時間に入りますので、それ以外の時間で
願い事を書くと良いかと思います。

一度にかける願い事の数は、10個未満です。

雨続きで、身体が重かったり不調を感じたりしますが、
今日も頑張りましょう。

よき一日を。


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満月直前の今日、空には美しいお月さまが輝いています。

今年は今までやったことのないことをやってみようと、
前回は弾丸旅を決行したわけですが、
今日も小さなミッションをひとつクリアしてきました。

それは、

近所の温泉に仕事帰りに行くこと

それだけ?と思われるかもしれませんが、
巷にあふれる大衆温泉にほぼ出向くことのない私にとっては
ちょっとした冒険。

しかも、仕事帰り。

実は先日体調を崩した時、心身の浄化には温泉が良いと
友人に勧められたのです。

人のススメは合う合わないがあるので、私はとりあえずは試す派。
それに実は温泉好き。特に露天風呂がたまらなく好き。

温泉施設は一時間圏内にいくつかあるものの、
そこに行こうとすると休日を使ったりちょっと気合がいる。

近くにないものかと調べたら、なんと家から歩いていける距離に
源泉の露天風呂が(笑)

今週に入ってから、仕事帰り温泉の前を通りこみ具合を調査。
(面倒くさい性格です 笑)ふと昨日、行こう!と思い本日決行。
偶然にも満月直前で、満月風呂となりました。

結果時間が早くて、ほとんど人がおらず貸し切り状態で露天風呂満喫
水風呂にも入って、最高だったのですが、
満月、土用の始まりということであったり、源泉だったせいか、
あっさりのぼせてしまい、ちょっとふらふらになって帰宅(だめじゃん

一気に毒だし来ちゃった感じでしょうか

でも、仕事後お風呂が済んでしまうというのはとっても快適で、
家に帰ってきたら後は寝るだけ。
ご飯も適当にすませてぐうたら出来るので最高です

しかもこの温泉施設、なぜか地元の新鮮野菜をお安く販売していたり、
不思議で楽しい空間。お野菜だけでも買えるとのことで、
なんだかちょっと仕事帰りふらりと寄ってしまいそうな予感

今回のミッションも実践したおかげで、また生活の楽しみが増えそうです。

今回のように激しいデトックスではなく、これからは小出しに出来るように、
習慣化して通ってみようと思います。


明日にかけて月が満ちたら、今度は欠けていくので、
デトックスやダイエットなんかにも満月は良い機会です。
今回は土用にも入っているのでなおさらパワフル。

しっかり出し切って、また次の季節を元気に過ごせるよう、
出すものは出すためのタイミングとも感じます。

もし、自分でも貯まってる感がある方は自分なりのデトックスを
試みるのに良いチャンスかもしれません。

温泉がなければ、家でお塩やワインのお風呂などでも。
ちなみに、これも友人の受け売りですが、濃いめの珈琲一杯に、
塩ふたつかみほど入れてお風呂に入ると、
温泉に近いような、浄化が起きるそうですよ。
インスタントコーヒーでもよいそうなので、ビビッと来た方はお試しを。
(ただし入浴後のお掃除はお早めに~バスタブに色素がうつっちゃうので)

ぐったりしてる割りにペラペラしゃべってますが、
睡魔が襲ってきたのでそろそろ休もうと思います。


ではではみなさま、今日もお疲れ様でした。



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