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土曜にがっつりオムライスが食べたくなった時から
そんな気はしていたのですが、月に一度の暴飲暴食週間に
突入したようです。

今朝も早起きして、瞑想をして、お弁当を作り、
清く正しい一日のスタート。
出勤～始業直前まで朝活をして仕事。

が・・・

イライラ感と集中力の低下、
大好きな朝活さえも、なかなか入ってこず、
めまいのようなふらふら感で、
今月もそれが来たことを自覚。

こういう時は無理せず我慢せずジャンクに走るべし。
生理前のジャンクは、生理でチャラになるというのを
過去に本か何かで読んでから、（あくまで自己判断で）
ナーバスな時期は、好きに過ごすようにしています。

今日は久しぶりにフィレオフィッシュ
セットはナゲットにして、ポテトのＳサイズを追加しました。
飲み物はもちろん、カロリー０じゃないコーラ
通常ですと大好きなポテトはＭがマストですが、
今日は少し控えめにしてみました。
でも、ナゲットもあったからこれでちょうどよかった。
ナゲットは期間限定ものにしてみましたが、
想定内のお味でした。

普段調味料や食材は、少し良いものを摂っていますが、
毒気の多いこの世の中。
時にはジャンクなものを入れないと
やっていられないというのが私の持論。
なので、マックも私にとっては必要な栄養素です

今日もお疲れ様でした



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自分のライフが消耗しすぎたので
今日は、メンテナンスの休日。
ちょうどお天気も雨でしっとりしていて、
気持ちも落ち着いてありがたいです。

休日ですが早めに起きて最近日課の朝活。
その後は、昨日買って来たハーブの植え替えをしました。

バジルに紫蘇、レモンユーカリです。
レモンユーカリは予定になかったのですが、
苗が売っていて、久しぶりに香りを嗅いだら、
連れて帰りたくなってしまって。

先日実家に土を捨てて来たので、
残っている土や植木鉢を利用して植え替えです。
暑くないので、植え替え日和

葉っぱが丸くて可愛いバジル。
仕事帰りに香りを嗅いだら、とても癒されました。


レモンユーカリ
すごく大きくなるので、絶対鉢が小さいです

紫蘇と冬を越したレモンバーベナー。
植え替えてあげたいけど、土がないのでちょっと保留。

モロッカンミント
根が詰まって枯れてきてしまったので
再生を願って植え替え。
無事に定植して欲しいです。

ローズマリーちゃん
こちらは、植え替えを好まないらしく、
植え替えるなら挿し木の方が向いているとのこと。
どうにかこちらも定植して欲しい。


こちらも冬越えをしたセージ。
環境が合っているのか、今年はわしゃわしゃしています。
ソーセージを作ろうと植えたのですが、
一度も作っていないという

あまり料理などには活用出来ていないのですが（おい）
ハーブがある生活って幸せな気分です。
土いじりは得意ではないですが、この子たちがいないと
なんとなく寂しいのですよね。
お休みのおかげで
ハーブたちの環境も整えられたので良かったです。

一息つこうと思ったら、LINEに配達連絡が届いていて、
全く身に覚えがなかったので怖くなって
引き受け先の郵便局に問い合わせ。

解約を済ませていたと思っていたサジーが
発送されたとのこと
メルアド変更で手続きが出来なくなっていたので、
キャンセルが出来るかを含め問い合わせ。
フィネスさんという会社なのですが、
オペレーターの方の対応が素晴らしく、
しっかりした会社なのだと思いました。
変更や解約についても丁寧に説明していただき、
あまりの対応の良さに続けようかと思ったほど・・・
でも効果がイマイチわからないんだよなぁ
一瞬ドキッとした案件でしたが、
郵便局もフィネスも、気持ちの良い対応だったので、
ストレスなく解決出来て良かったです。

そんなことをしていたらあっという間にお昼です。
キッチンの整理もしているので、
賞味期限切れのものなどをチェックして、
消費しようと思います。

出かけようと思ったけど、今日は整えに集中です。
明日は来客もあるので、エネルギーを整えて
お家をパワースポット化します




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今日もいい天気（というか暑い・・・）でしたね。
この晴れ間を使わない手はないということで、
朝から掛け布団のシーツを洗濯し、
羽毛布団をやっとしまうことが出来ました
今日は冷房をつけるような陽気ですが、
まだ肌寒い日も来ると思うので、
完全な衣替え前あと一息というところでしょうか？