わたしいろのまいにち

My color My Life

カテゴリ: こころとからだ

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お越しくださってありがとうございます。

今日はのんびりしようと思っていたのですが、
来年に向けての大事なスタートの日だということで、
年末に向けての掃除を開始しました。

まずは気になっていたガスコンロの下。
100均のコンロ下シートがボロボロになっていたので、
交換しました。シートの下にもビニールのシートを
引いているのですが、意外を汚れていました。
ついでに流し台の上も掃除。

ついでにキッチンの床拭きもしました。
掃除をひと段落させて、
買ってあった麹が目に留まったので、
今流行りの菌活を

300gの板状の乾燥麹を使って、
玉ねぎ麹、醤油麹、甘酒を作りました。
甘酒はヨーグルトメーカーで。
先ほど出来上がったのですが、とても美味しい

玉ねぎ麹と醤油麹は、これから一週間ゆっくり育てます。

10時から12時の間はプチ断食。
その後は来年の計画など考えたり、
結局忙しい一日になってしまいました

来週は急きょ東京に行くことになったり、
年末感が出てきました。

年末年始のお休みも少な目なので、
計画的に掃除を進めたり、来年に向けての準備を
始めたいと思います。

おやすみなさいませ~


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お越しくださってありがとうございます。
朝晩過ごしやすくなり、身体が悦んでいる今日この頃、
なかなかハードな今週の仕事を終え、今日は祭日。
お休みに救われています。

今朝は五時前に地震で目覚め、
そのままいつもより早い時間から開始になった朝活に参加。
その後は、予約してあったリーディングに
ZOOMで参加しました。

最近、現状を打破しなくてはならないという意識が
高まっていて、その方法を模索しており、
気になったことや良さそうなことは試しています。

今回のリーディングは、朝活の配信を見て知った
Delphinaさんの無料リーディング。
受講生のトレーニングということもあって、
初回は無料、二回目以降も3,000円と良心的なセッション。

いつもの朝活で主催者であるメリナさんの話を聞き、
勢いで申し込んだものの、正直今日の今日まで
戸惑いや緊張感もあったのですが、
リーディングを受け、今知るべき情報だったと感動しました。

1時間のリーディングの情報量はなかなかのボリュームで、
一度に複数人(10人弱)の人から自身を見てもらう経験は
人生でも初なので、刺激的でした。
受講生で、このクオリティはすごいと思いましたし、
Delphinaさんのクラスの質の高さを感じました。

リーディングは今の私にとって、答え合わせをすることでも
あるのですが、自分でもそう感じていた通り、
今は、自分の本来の姿を思い出し、
現状を打破するタイミングのようです。
自分でわかっていても、客観的にそれを伝えられると
確信につながり、前に進むスピードが速まる気がします。
録音したリーディングの内容をかみ砕きながら、
現状を突破出来たらと思います。

そんなわけで、朝の情報が多すぎて、
今日は何も出来てません

明日は母が、ゴマのぼた餅を作ってくれるそうなので、
実家に行く予定です。

リーディングでも言われたし、
少し自分にお休みを与えてあげようかな?

とりあえず、信じて進めです。
今はまだちょっとしんどいけど、
少し光が見えた秋分の日でした。

さて、夕飯何食べようかな


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お越しくださってありがとうございます。

9月に突入しましたね。
相変らず暑いですが、夕方になると少し暑さが
落ち着くようになった気がします。

今日は来週の旅行の感染対策を兼ねて、
かかりつけのクリニックにメンテナンスに行って来ました。

体調をチェックしてもらうと、
自律神経とストレスは相変わらず
仕事の後に行くから余計出るのだと思うのですが

でもその他は、コロナのウイルスも風邪のウイルスも
体内になかったようで、なかなか良い状態。
バランスを整えてもらって帰宅しました。

夏休みもかなり間近に迫ってきて、
ソワソワしております。

色々スムーズに行きますように

さてさて明日も仕事ですよ。

今日もご活躍さまでした


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NIGHT
お越しくださってありがとうございます。
新しい携帯で満月を撮ってみました。
綺麗に撮れたように見えるのですがいかがでしょうか?

今日は今年で一番大きな満月だそうです。
そして、今月は1ヵ月に2回満月があるという特別な月で
満月のパワーも強いとのことだったので、
今夜しっかり湯船につかり、身体を清めました。

お塩にアロマ、特別なエッセンス、
そして、満月の光を浴びたお水を入れた、
スペシャルなお湯でした。
なんとなくスッキリした感じです。

湯船に浸かるって良いですね。

8月は毎日ブログを更新することが出来ました。
来てくださっている皆様ありがとうございます
引き続き遊びに来てくださると嬉しいです

パワフルな満月。
皆様にも浄化と癒しの光が届きますように

今日もご活躍さまでした


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お越しくださってありがとうございます。

今日、職場の人に年齢より10歳ぐらい若いと
思われていたことがわかり、少し浮かれポンチな私です。
ま、10歳若返っても40歳近いですが

褒められる?の大好物。
お世辞でもなんでも本気で受け取った勝ちですよ

でもまぁ、写真の顔面を見ると
浮かれてもいられないので、日々精進です。

内面も外見も美しく年を重ねていきたいですね。

今日は、1時間休暇をとって歯医者に行って来ました。
丁寧にメンテナンスしてもらって、
お口の中もスッキリです。

やっぱり、週も真ん中になってくると
言葉が出て来なくなるのは、
仕事の疲労が出るからなのかな?

外はむわっと暑いですが、まんまるのお月様が
お空に浮かんでおりました。


今日もご活躍様でした。


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