わたしいろのまいにち

My color My Life

こころとからだ

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お越しくださってありがとうございます。

今日は面白い一日になりました。

このブログだと食べているだけの人のようですが、
私は少し前までオーラソーマと言うカウンセリングの
プラクティショナー(セラピスト)の肩書を持っておりました。

過去形なのは、組織や形態がここ数年で大きく変わってしまい
資格更新が困難になってしまったからです。

今日は、職場でお休みの人が多く、10歳年下の女子と
二人での勤務だったのですが、
突然彼女が最近購入したオーラソーマのプロダクトを取り出し、
私にオーラソーマのことを質問してくるのです。
(私が資格所持者ということは知ってます)

彼女は私が紹介した地元のプラクティショナー仲間の店に行き
プロダクトを購入し、ウェブでボトルを選んだけれど、
結果の文章が全く理解できないとのこと。

なので、よかったらちょっと見てあげるよ。

と提案すると、すぐにボトルを選んだので
リーディングをしてみました。

彼女はその内容が深く腑に落ちたらしく、
その場でボトルとポマンダーと言うエッセンスを発注。
彼女は今本当に大変な状態だと言うことが、
ボトルから読み取れたので、良いタイミングで情報を伝えられたのかも?

お互いにとって必然だったようです。

私自身も久しぶりにオーラソーマに触れたら、
オーラソーマのお香の香りを思い出して、
どうしても手元に置いておきたくなったので
仕事帰りに友人の店へ・・・。

久しぶりの再会で、時も忘れ3時間以上しゃべり倒しました

セラピー以外の仲間とは話せないディープな話。
カウンセリングの時もそうだけど、
この世界にいる時の自分は、我ながら生き生きしているなと思いました。

今日は8月1日。
そして梅雨明けの日。

8月8日はライオンズゲートという特別な扉が
開かれると言われる日。

その扉が開きはじめるタイミングで、
このような再会があったことが運命的で、
感慨深いものがありました。

ちなみに今日買ったお香は浄化能力の強いセラピスベイと、
私の魂の質の色だと思っているマゼンダを購入。

毎日お香を焚いている私ですが、
久しぶりにこのお香を試すと、
そのエネルギーの違いがはっきり分かりました。

セラピスベイは新居の浄化にも使う予定です。

さ。昼間さぼってしまったので、これから引っ越し用の
断捨離&荷造りぼちぼち始めます。
箱、足らない気がするけど大丈夫かな?(笑)

がんがん捨てるぞ

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お越しくださってありがとうございます。

先日、美顔ローラーなるものを人生で初めて購入しました。

というのも、マスク生活が普通になり、
もともとナチュラルなメイクが、さらに手抜きになってしまい、
ある時鏡に映る自分を見て衝撃を受けたもので・・・

色々なことに鈍感で、40歳までは自分の衰えなど
さほど感じていなかったのですが、
悲しいかな、さすがに45歳を過ぎてから、
ありとあらゆるところが、衰えてまいりました。

顔も然り。写真なんか撮ったら最悪。

このままろくにメイクをせず、手入れもしなかったら、

ばあさんまっしぐらだわ

と、珍しく危機感を持ち、ポチってしまったのです。

・・・と言っても、かの有名なrefaなんぞ予算的に無理ですし、
色々口コミを調べて、こちらを購入しました。
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見た目はなかなかの高級感でしょ?
箱もしっかりしてますし収納用のポーチもついておりました。

到着してから顔だけでなく全身に使っておりますが、快適な使い心地です。
効果のほどはまだわかりませんが、
心地よいので朝に晩にコロコロしています。

ほぐして悪いことはないと思うので。

ちょうど身体も、

どこのおばさんだよ

と、泣きたくなるぐらい(←放置しておいたくせに)
たるみとセルライトがひどかったので、
これを機にメンテナンスできたらと思っています。

歳をとるって切ないな・・・って思いますが、
加齢を受け入れつつも、諦めないって大事だと思います。

マスクの上の目がたるみ切って、やはり老婆のようだったので、
アイメイクも復活させました。

エスティーローダーのクリスマスコフレ。
活躍しております。
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改めて使ってみると、発色や光沢感、そして色の奥行高級感があり、
でも落とすときはスルリと落ちる優れものでした。

ファンデもそうですが、この歳になって
エスティーローダーの優秀さを体感中。

マスクの上にしっかりアイメイクしていると、
きちんとしてる感が出るので、気持ちも引き締まります。

見えないところを手入れするって
女性にとってはとても大切なことだと感じています。


こんな時だからこそのオシャレ、大切にしたいです。


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お越しくださってありがとうございます。

今日は女子ネタです。

iHerbで何度か購入しようと思っていたnatoracareのナプキンが、
生協で購入出来たので買ってみました。

12枚で630円ほどなので(iHerbだと586円)少々お高いのですが、
はだおもいのオーガニックコットンを使い始めたら、
やはり使い心地がよいのでこちらも試してみたくなりました。

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私が使ったのは羽根つきのふつうの日用。

かなり薄いのですが、吸収力は問題ないかと。

使った感じ、肌のトラブルもかゆみもでないので、
やはり肌には優しいようです。

以前使っていた、通常のはだおもいとオーガニックの二種類が
一緒にあると、やはりオーガニックに手がのびてしまうので
身体がそちらを求めているようです。

月に一度のことですし、身体には優しくしておいた方が良いので、
今後は併用して、オーガニックの方を主で使って行きたいと思っています。

近々iHerbでの買い物を予定しているので、
その時に買い足そうかな?

色々ストレスがかかりやすい時こそ、どんなささやかなことでも、
自分にとって心地よい選択をすることが大切だと思います。

外からのストレスが避けられないなら、
自分の内側にあるストレスを軽減してあげる

身体の負担を減らすことで、心の不調を予防することも、
軽減することも可能なのです。

こんな時だからこその日々の小さな積み重ね。

意識してみると少し生活が変わってくると思います。


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お越しくださってありがとうございます。

今日は1時間有休をとって病院に行って来ました。

前回調子が良かったので、少し先の予約をとっていたのですが、
コロナがこんな状況にあり、疲れによる体調不良が出てきたのと、
やはり職場が病院なので早めのメンテナンスをと思い、
通院日を早めました。

結果は、腎疲労による不調はあるものの、
なんのウイルスも体から見つかることなく、
良好な状態とのことでした。
体調が悪いと、発症していなくても風邪やインフルエンザの
ウイルスが発見されるのですが、それもなかったそう。

ここのところ不眠気味だったりして、心配だったのですが、
ちょっと安心しました。
身体の調整をしてもらい帰宅しました。

ここのところ調子がいいのはやはり、
続けている味噌汁と、ショウガ紅茶のお陰かと。
この二つを始めてから、
腸内の菌も良好な状態のようなのです。

腸の状態は健康に直結しているとよく聞きますが、
最近それを体感しています。

ショウガはすりおろして紅茶に入れておりましたが、
最近ショウガパウダーを買ってみました。
ショウガは熱を入れた方が効果が高いらしく、
ショウガパウダーのショウガは、一度蒸しているとのことです。
有機でもう少しお安い海外物もありましたが、
私は国産のショウガパウダーを選んでみました。

生のショウガよりも体がぽかぽかする感じがわかります。

やはり継続って大事なのかもしれません。

身体が良好な状態とわかったので、
また安心して毎日を過ごすことが出来ます。

腎疲労は、ストレスや疲れから来るらしいので、
意識して休みをとらなくては。

明日明後日はお休みです。
恒例行事のため、身体は使いますが
忙しいながらも楽しい一日になりそうです。

楽しんで、そしてゆっくり体を休めようと思います。


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お越しくださってありがとうございます。

佐藤健氏の映画の録画を見て、佐藤健氏のドラマを録画して眠ったら、
佐藤健氏に告白される夢を見た、イタイ46歳です。
(注・しかしファンではない)
でも気分よかった~

コロナ疲労マックスです。
こんなことは言いたくないけど、この一ヶ月、
毎日毎日コロナに関する電話対応。
病院の体制が甘すぎるとか、来院してコロナにかかったら、
責任とれるのか?とかメディアが院外処方を紹介すれば、
お宅はなぜできないのだと怒鳴る人。
近くの病院で感染者が出れば、お宅の病院だろうと
吹っ掛けて来る人・・・・

もちろん、そういう自分勝手な人ばかりではないですが、
電話の大半は、コロナに対する不安を持った人ばかり。
仕方ないと言えば仕方ない。
けれども毎日毎日、日々の業務をしながらその対応をして、
日々変わるルールを頭に入れながら仕事をするというのは、
なかなかのストレスらしく今回の生理は本当にひどいものでした。
(というか現在進行形)

そんな憂鬱を少しだけ解消してくれるのが、
このナプキン。皮膚に接触する部分が
オーガニックコットンで出来ています。

あまり期待せず購入したのですが、これを使ってから
かぶれにくい気がするので使っています。

お値段が通常のナプキンより少しお高いので、
多い時の昼はこちらを使い、夜は布ナプキン。
そして、落ち着いて来たら、しあわせ素肌に切り替えていく感じです。

生理痛がひどかったので、いつも飲んでいる鎮痛剤を
飲もうと思いましたが、一部で新型コロナウイルスに感染した時、
症状を悪化させると言われているイブプロフェンタイプの薬だったので、
念のため飲むのをやめました。

こんな時に限って、父の病気も発覚し、
本当に頭がぱっつぱつ。(ちなみに前髪も今パッツンパッツン
本人や母、同意書に人の名前を勝手に書いておいて、
こちらが連絡するまで連絡もなければ説明もないのですが
いよいよ入院日と手術の日程も決まったようです。

入院を前にして、

たけのこ掘ってもいいですか?

と医師に確認する父
確かに大丈夫か確認するようにとは言いましたが・・・

身体とタケノコどっちが大事?


でも言うことなど聞きませんので、
好きなようにさせておきましょう。


治療のために一泊の入院を二回ほどしていたようですが、
今回は一週間ぐらいかかるとか。
しっかりしてる風とはいえ両親も高齢。
さすがに、どんな手術かぐらいは知っておいた方がよいかな・・・と
思い始めたので、誓約書などの書類のチェックに行こうと思います。

そんなこんなで月曜からふらっふらしてますが、
とりあえず、金曜の通院日までがんばれ私。

と言うことで、今日も休みます。

とりゃーっ←気合

こんな時、身も心もごろにゃんと委ねられる殿方がいたらと思う
超身勝手なヒトリノ夜。


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