わたしいろのまいにち

My color My Life

わたしのこと

SNOW_20221127_103618_431
お越しくださってありがとうございます。

今日は休もうって決めていたのですが、
家にいて、結局ごにょごにょ動いていたものです。

天気がいいから、洗濯したり、
友人宅で収穫した柚子で柚子茶を仕込んだり。

家にいて何もしないで休むって難しいですね。
部屋の片づけまで手が回らなくて部屋は散らかったまんま

疲れて気力がわかないとメンタルも落ちるし、
これから楽しいことがあるのかな?とか思ったり。
暗いなぁ

昨日はリフレッシュに仕事の後職場の同僚とよもぎ蒸しに行きました。
思いっきり気持ちよく汗をかいて身体は元気になった感じ。
続けて通いたいなぁ。

ランチもとても美味しかった。
SNOW_20221126_143359_891
チーズタッカルビとキンパ。

楽しいこともしてるんだけどな。

明日は健康診断。

数値が悪かった去年より調子が悪い気がするので
少々心配ですが、がんばり?ます。



にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村

SNOW_20221118_193444_217
お越しくださってありがとうございます。

今週もハードな一週間でした。
外来クラスターが終わったら病棟クラスター。
今のコロナウイルス、感染力が今までになく強い気がします。
友人も感染したと連絡がありました。

心も体も休まる暇がありません。

今週もなんだか落ち着かなくて、
月曜日は妹が長野に移住することになり、
3年ぶりに家族が集まったり、来週は母の誕生日だったり。
恒例の義肢製作で東京行きが急きょ決まったり。

年末ってなぜいつもこんなに忙しくなるのでしょう・・・

身体が限界だったので今日は休暇をとったけど、
天気が良くて洗濯しちゃうし。

明日は母の誕生日祝いを届けたりと忙しいから
今日こそは休もうと決めていたのに。

ただ、仕事ではないという安心感からか、
悪化していた皮膚疾患が、休日になると一気に落ち着くのです。

これってもう色々ぎりぎりなんだなって。

今の環境と心と体の折り合いをどうつけたらいいかわからないまま
ただただ日々が過ぎていく・・・

今年はずーっとこんな感じだったな。

写真は妹のお土産のおぎのやの釜飯。
久しぶりで美味しかった。

この休暇でまた自分を修復したいと思います。


にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村

SNOW_20221107_214520_148
お越しくださってありがとうございます。

今日は、8波の訪れを感じる一日でした。

発熱外来予約で朝から鳴りやまない電話。
そして外来開始とともにやってくる
患者さんの到着連絡。

自分の業務に集中することも出来ず
ふわふわしたまま一日が終わりました。

また戦いの日々が始まるのか・・・

テレビで人の賑いを見ても、
それは常に他人事で、でもお祭り騒ぎの後には
決まってこの波がやってくる。

もう何年こんなことを繰り返しているのだろう?

吐き出したい怒りは今まさに皮膚から噴出中。
がんばってくれている自分の体にはひたすら感謝です。

最近、夜のお茶時間が好き。

お気に入りのカップと薫り高きお茶で今日の自分を労い
明日に備えようと思います。

今日もお疲れ様でした。

にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村


SNOW_20221030_102323_011
お越しくださってありがとうございます。

肉体的にも精神的にも限界が来ている今日この頃。

なので今日は、自分の小さな夢をひとつ叶えることにしました。

先日見つけた素敵なカフェ。

早い時間からオープンしているので、
ランチタイムを外して早めにお邪魔しました。

先客はおらずラッキーなことに貸し切り状態です
SNOW_20221030_102404_134SNOW_20221030_102352_158
SNOW_20221030_102414_155SNOW_20221030_103319_450
素敵な内装。

モーニングの時間でしたが、
ランチメニューを用意してくださるとのことで、
お言葉に甘えお願いしました。
朝食を食べてなかったのでお腹ぺこぺこ。
SNOW_20221030_104449_359
オムライスと自家製レモネード。

優しい味で美味しい。

デザートは焼きたてのパンケーキでした。
SNOW_20221030_110635_612
食べ終わるころ、お客様がチラホラ入ってきたので
本当に良いタイミングでした。

家にいて身体を休めることも大事ですが、
外に出てゆっくりするのもよいものです。

お店を出て、少し散歩を楽しんだ後
家に向かっていたら母から電話が。
SNOW_20221030_135243_161
お赤飯炊けたって
ささげは、実家で穫れたものです。

これでお夕飯の心配なし

少しパワーチャージ出来たので、
明日からまたがんばります


にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村



お越しくださってありがとうございます。

10月が終わろうとしています。

ここから年末まで、早いんだなぁ・・・
今年が終わる・・・
今年もなんも出来なかった・・・

いや、まだ出来ることがある

なんて思いつつ日々を過ごしております。

というか、日々に追われて
毎日疲れている自分が切ない。

でも、きっと何もしていないような毎日でも
何か1つぐらいは完結させていることもあると思ったり。

ちなみに今日やったこと

車の保険更新
15分断捨離(今日スタート)
クレジットカード更新


最近やってること
体調回復のために、サジーに代わる
栄養価の高いドリンクを摂取開始
置き換えダイエットにプロテインを飲み始める
補正下着の着用
朝の瞑想
白湯

ダイエットは、やや物に頼り気味ですが
とりあえず、小さなことでも積み重ねることが大事と信じて
続けてみます。

毎日これで精いっぱい。
でも、やらないよりはきっとまし。


にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村

↑このページのトップヘ