お越しくださってありがとうございます。
原因不明の落ち込みに悩まされる今日この頃。
ホルモンバランス、更年期、爆弾低気圧etc・・・
考えられる原因はいくつもありますが、
とにかく、原因不明は気持ち悪いです。
そんな今日の癒しは新鮮ないちご。
仕事から帰って、一粒食べたら元気が出ました。
実家からも電話があって、新鮮でとても美味しかったと
喜んでいました。よかったよかった。
家族で美味しいものをシェアできるのって幸せですね
両親の嬉しそうな声を聞いて、少し元気が出ました。
原因不明の落ち込みがあっても、
それってある意味贅沢で、余裕があるってこと。
暖かい部屋で、温かいご飯が食べられて、
温かいシャワーを好きなだけ浴びられる。
これだけで充分幸せだと本当に思うけど、
今の自分の日常への感謝は、上っ面な感じがしています。
なぜなら、贅沢だと言いつつ、その落ち込みに引っ張られるから。
でも、今はその贅沢が許されているのだから、
その感情に蓋をせず、味わいきり、手放したいと思う夜。
今日一日平和に過ごせたことに感謝して、
休もうと思います。
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