わたしいろのまいにち

My color My Life

まいにち

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お越しくださってありがとうございます。

今日は休もうって決めていたのですが、
家にいて、結局ごにょごにょ動いていたものです。

天気がいいから、洗濯したり、
友人宅で収穫した柚子で柚子茶を仕込んだり。

家にいて何もしないで休むって難しいですね。
部屋の片づけまで手が回らなくて部屋は散らかったまんま

疲れて気力がわかないとメンタルも落ちるし、
これから楽しいことがあるのかな?とか思ったり。
暗いなぁ

昨日はリフレッシュに仕事の後職場の同僚とよもぎ蒸しに行きました。
思いっきり気持ちよく汗をかいて身体は元気になった感じ。
続けて通いたいなぁ。

ランチもとても美味しかった。
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チーズタッカルビとキンパ。

楽しいこともしてるんだけどな。

明日は健康診断。

数値が悪かった去年より調子が悪い気がするので
少々心配ですが、がんばり?ます。



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お越しくださってありがとうございます。

お料理教室に行って来ました。

地元で長年お料理屋さんをやっていた方のお料理教室。
先生が作っているのを見て、お料理をいただいてくるだけという
お気楽スタイル

毎回なぜか参加者に本を出版された方や、
お店を経営している方がいらっしゃるので
想定外の刺激を受けたりします。

お料理教室のレシピは、どこのご家庭にでもある材料で
簡単に作れるのに味は本格的
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甘栗ときのこの炊き込みご飯
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こちらはお魚グリルで野菜を焼いただけ
ディップソースをつけていただきます。
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メインは味噌チャーシュー
揚げ里芋のあんかけ、キノコの土瓶蒸しなど

簡単なのに、本当に全部美味しい。
デザートは先生が毎回サービスで用意してくれるもの。
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今回は杏仁豆腐の柿のせ

料理教室に参加して気づいたのは、
食生活において、自分が当たり前にやっていることは
実はマニアックだったり、普通の人がやっていなかったり
知らないことだらけだってこと。
先生が話してみんな感動していることや、
食材をほとんど試しているという
調理道具も一人なのに多いですしね。
その割には大したことが出来ないのですが・・・

ただ、やはり料理や台所の仕事は、
見るのもするのも好きなんだと
改めて感じています。
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予約が取れないお教室ですが、先生が特別枠を作ってくれて
来月も参加できることになりました。
次回も楽しみです。
 
そして今回もおいしゅうございました。


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お越し下さってありがとうございます。

ゆっくりしようと思ったこの連休。
あんまりのんびり出来なかったものです

こたつの準備をしたり、今日は今日で
しばらく実家に寄ってなかったので、
買物ついでに寄ってみたり・・・

帰宅後ゆっくり・・・と思っていたのに
買って来た野菜の下処理やうっかり仕込んであった
お味噌の仕上がりを見たら、色々手を加えたくなったり・・・

今やっとお風呂に入ってマニキュア塗り終わって、
一息ついたところです。

写真は、今日出先で撮った薔薇の写真。
お天気のせいもあるけれど、
春の薔薇とは違った、強く凛とした美しさがあって
これはこれで綺麗だと思いました。
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なんででしょう?強いエネルギーを感じます。
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明日からまた仕事。
期限付きの仕事が残っているので
忙しくなりそうですが、がんばります。




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お越しくださってありがとうございます。

連休明けの6連勤(通常業務)が終わりました。

休暇明けだったからなのか、
疲れが激しくて昨日は9時にベットに入りました。

ちなみに昨日の仕事の後
家から1.5キロ先の場所でやっていたマルシェに
歩きで行ったので、その疲労もあったりなかったり・・・

最低週1回のウォーキングを決めているので
実行したのですが、昨日は暑かった

楽しみにしていたマルシェですが、
残念ながら収穫はなく
行きつけの花屋さんのブースに顔を出して
ドリンクだけ買って帰ってきました。

汗だくになったので、久しぶりにバスタブにお湯をはって
ミントオイルでバスソルトを作ってゆっくり入りました。
久しぶりすぎて、給湯器使い忘れました

明るいうちにお風呂に入ってしまったので、
のんびり出来ました。

写真は昨日のマルシェで買って来たお花。
涼しくなってきたので、部屋に花を飾ってみました。
花のある生活良いですね。

今日はこの後部屋の片づけをしたりしながら
のんびり過ごしたいと思います。



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お越しくださってありがとうございます。

昨日出勤すると、職場は相変わらずハードで
夏休みの余韻を感じる余裕もなく、
あっという間に日常へ。

ただ、朝の目覚めは夏休み前より良いので
夏休み効果はあるようです。

夏休みは色々考えさせられることも多かったので
そのことを頭に入れつつ日々を過ごしたいと思ってます。

そういえば昨日は新月でしたね。

久しぶりに願いごとを書いてみました。

朝から金木犀も香りだして、
すっかり秋ですね。

年内に自分なりの課題をクリアするぞー。


今日もお疲れ様でした。


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