わたしいろのまいにち

My color My Life

家ごはん

お越しくださってありがとうございます。

今日はイライラが止まらない出来事多発(またかいな
収拾がつかなくなったので、
餃子とビールにしました。
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ぎょうざの満洲冷凍餃子 12個入りで350円也

明日だったら特売日で250円で買えましたが、
今日食べたかったので。
特売日は、仕事の後に行くと売り切れていたりするのです。
今日も生餃子を買おうとしたら、売り切れで冷凍に。
人気あるのねー。あと、賞味期限短いから、
大量生産していないのかも?

満洲の餃子は、焼くときにあまりはねないのと、
綺麗に焼けるのでお気に入りです。

クラッシックラガーとともに一気にいただきました。

あー美味しかった

餃子とビール最強です。

なんだろな、毎日色々あるよね。

今日もお疲れ様でした
(え?それだけ?)


今日のちょっといいこと
イライラしてたら職場の近くで店を経営している友人からメールあり。
帰りに寄ってーとのことだったので寄ってみたら、
新米を玄米で五キロとご飯のおともの瓶づめ。
コーヒー豆などいただく。
ありがたや



こんな日にもいいことってあるものだ。


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お越しくださってありがとうございます。

今日はインフルエンザワクチンの問い合わせが多い一日でした。
ワクチンの数が少ないと話題になっているのは本当の話で、
クリニックなどは今年は接種を中止したところも多いとか。
私の勤務する病院もなかなか入荷せず、
接種開始出来ない状態です。
私は今年も打たないんですけどね

そんな病院あるあるだった、普通の一日のお夕飯です。
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きゅうりとなすのぬか漬け
レンチンチャーシュー
アボカドしらすごはん
低アルコールビール

しらすごはんは最近のお気に入り。
しらす、オリーブオイル、
ニンニクすりおろし又はガーリックパウダーを
まぜまぜするだけ。
今日はごはんが少な目だったので、
アボカドプラス。
おススメごはんです。
(ちょっとニンニク臭くなるのでご注意を)

簡単で美味しいお夕飯最高です

今日もお疲れ様でした


今日のちょっと嬉しかったこと
通学中の小学生が道路を渡り切るのを待っていたら、
一人の男の子がしっかりこっちを向いて
三回もペコーっと頭を下げてくれました
朝から癒されたぁ



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再びお越しくださってありがとうございます。

ちょっと気分が落ちているので、
出かけた方がいいかと思いつつ結局今日も
家にこもっているものです。

今日の朝食兼昼食は、生姜焼き定食。

冷凍のしゃぶしゃぶ肉が期限切れだったので、
昨夜は蒸ししゃぶ、本日は玉ねぎ入りの生姜焼きで食べきりました。

味噌汁は、ネギと乾燥わかめを加えたあさげの粉末で手抜き。
ご飯は久々に炊いた雑穀米です。

お夕飯はラーメン
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昨日作ったしらいのりこさんレシピの
レンチンチャーシューをのせて。
ちなみに卵は、チャーシューの煮汁につけたもの。
チャーシューと卵でインスタントラーメンがグレードアップ
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ラーメンはこちらを・・・
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以前マツコの知らない世界で紹介された鳥中華

初めて食べましたが、素朴なお味で美味しかったです。




レンチンチャーシューは、簡単なのに本格的。
常備しておくと良さそう。

チャーシューに使う五香粉の香りはちょっと苦手ですが、
ラーメンに入れると気にならないです。

食べ慣れたら好きになるのかなぁ。
どうやら八角が苦手っぽいです。

今日も美味しゅうございました。

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お越しくださってありがとうございます。

本日お夕飯は、簡単レトルトを使い、
ポルチーニクリームのパスタ。

玄米のリングイネに無印良品のポルチーニクリームソース。

酒屋のやまやさんで売っているこのパスタ、
グルテンフリーですが、なかなか美味しいのです。

ちょうど生協からポルチーニのオイルも届いたので、
ゆであがった麵にからめて、その後ソースと和えました。

オイルの効果もあってか、ポルチーニが存分に香る
美味しいパスタになりました。
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見た目は美味しそうに見えない

簡単美味しいアイテム、お家に置いてあると便利ですね。

今日も美味しゅうございました。


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お越しくださってありがとうございます。

結局写真は食べ物です。

潔く食べ物ブログにした方が良いでしょうか?
いや?すでに食べ物ブログ?

今日のお昼は、茄子のアラビアータ。

台所の片づけをしていたら
トマト缶が賞味期限切れだったので、
昨夜トマトソースを作ったので、それを使って。

トマトソースはみじん切りのニンニク、
オリーブオイル、トマトでシンプルに作るのが好き。

自家製トマトソースで作ったこのパスタ。
なかなか美味しかったです。

今日は、皮膚の疾患が悪化したので、
急きょ皮膚科に行って来ました。

皮膚科ジプシーの私。
どこに行っても同じような薬しかでないので、
最近は行きつけで出してもらってましたが、
白斑らしきものがが見つかりまして

わきの下に一年ほど前に出来て、
今日、膝裏に出来ているのが見つかったのです。

目立つ部分に出てくると怖いと思って
一度診断してもらおうと思いました。

最近できた評判の病院に行こうと思ったのですが、
恐ろしく混むらしく、土曜の午後やっている皮膚科がないか調べたところ、
子供の頃から30代前半まで通っていた皮膚科がやっていたので
久しぶりに行って来ました。

代替わりはしていましたが、あっさりさっぱり。
全ての症状を見てもらいましたが
受付から会計まで20分程度しかかからず、
仕事の後でもノンストレスでした。

結局皮膚疾患って、身体のから来るものだから、
私のような疾患だと、皮膚科ですることって
薬で症状を抑えることぐらいなんですよね。

だからどこに行っても同じ。
だったら、待ち時間とかストレスがない方がいい。
本人にとっては切実でも、病院によっては、
軽くあしらわれかねない疾患。

今回白斑を疑った症状は、やはり白斑で、
こればかりはどうにもならないそう。
年齢的なものもあるようですが、
ストレスで免疫が落ちた時にもなるらしいです。

思い当たる節がありまくりなので、
やっぱり引き続きご自愛するしかないです。

白斑の治療法は、強いステロイドで皮膚の色を変色させるか、
紫外線療法ぐらいしかないそうです。
要は有効な治療法がないということ。

とりあえず、見えないところにしか出来てないので、
様子を見ることにします。

今日出された薬たち。
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ステロイド祭りかっ
それにしても、この手に塗るメサデルムの量・・・
子供の頃からの手湿疹の治療用。
15年以上前のカルテ、普通に残してくれてあったり、
症状わかっちゃってるよーってことなのか?
だからしばらく来なくていいよーってことかな
薬の期限、2024年まであるし。

だとしたら・・・
気が利きすぎてる

さて、やっと短い休日に突入です。

みなさま佳き休日をお過ごしください。

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