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今日久しぶりに体調不良で仕事を休みました。
朝起きると猛烈な吐き気。

ダメな時の症状が来た・・・

と直感し、休暇を即決しました。

ヘルペスは出ているし、皮膚病も悪化。
生理が重なって身体がストップをかけたのだと思います。

コロナ禍になって、3年近く。
体を休めるための休暇はとっても、
体調を崩して休暇を取ることはありませんでした。

私は医療従事者でありながらワクチンを打ってないので、
絶対感染出来ないという緊張感もありました。
コロナ前とは比較できない緊張とストレス。
よくここまで頑張ってくれたと思います。

休暇を決断すると吐気は治まりました。

患者さんと接したり、残業や休日出勤のある部署から
去年異動してきた友人が、私のいる部署のストレスが想像以上で、
よくこんな環境で長年頑張れたと労ってくれるのですが、
自分で思っている以上に過酷な環境で
仕事をしているのかもしれません。

今日1日の休暇でその疲れが取れることはないと思うのですが、
それでも、何もせずただ休むだけの休暇をとれたことは
精神的な救いになりました。

家にいたら、なかなか届かなかった
最後のふるさと納税の返礼品が届きました。

冷凍庫がいっぱい
栄養バランスを考えた食事をしなくてはならないところですが、
今宵は手間のかからない冷食三昧の夕飯になりそうです。

ゆっくりして、明日に備えようと思います。



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