お越しくださってありがとうございます。

久しぶりに心身の不調著しくブログが更新できませんでした。
先週日曜日にダウンして、たいてい一日寝ていれば復活するのに、
月曜も起き上がれず休暇。
かかりつけの病院で体の機能を回復させる治療をしました。

原因は例の如くストレス。
私の体調不良の原因はストレス以外なにものでもない・・・

仕事に対する考え方や向き合い方の相違で、
職場でしんどい出来事があったのですが、
それをきっかけに、日々の疲労の蓄積が爆発したようです。

最近、生活や意識を変えなくてはと思い、
自分の内側と向き合う作業もしていたので、
ダブルパンチ・・・。

面倒くさい自分を絶賛受け入れ中。

今までのやり方を手放して再構築です。

弱っている私を励ますように、
先週から次々と植物がやってきています。

パワフルなミント

ローズマリー

すずらん

ミヤコワスレ

ミヤコワスレは可愛がってうれた祖父が大好きだった花。

この花がやってた時、次々やってきた植物は祖父からの贈り物かな？
と思いました。

今日も微妙に体調お不良。

ＧＷまであと少し。
ご自愛しながら乗り切りたいと思います。