お越しくださってありがとうございます

からだがゆるむ

と言っても体型の話ではありません

残念ながら体型も相変わらずですが・・・

この一年、風邪もひけなかったからか
一気に身体が緩んだらしく起きたら風邪気味でした

鼻詰まりと喉の痛み

この時期なので嫌だなぁと思いましたが、
お茶をたくさんのんだり、のど飴舐めたり
ずーっと眠ったりしていたら
ほぼ回復しました

風邪って身体のデトックス

浄化なんです

時々引いた方が重病にならなくて済むんですよ
軽い風邪をちょこちょこひけるのは
健康な証拠だとか

このご時世、うっかり風邪もひけませんが・・・
私もちょっと焦りましたしね

お休みも残り2日

あっという間だな

ノープランですが、自分の心と体と相談しながら
大切に過ごしたいと思います


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