お越しくださってありがとうございます。

職場に行くと、もれなく新型コロナウイルス対応なので、
疲労感と落ち込み半端ない私です。
今日は特にぐったり・・・
イライラもしていて、目の前で寝てるおじさんに、
思わず嫌味を言ってしまいました

こんな時こそ普通に暮らしたいと思いつつ、
やはり職業柄、それを忘れていられる時間が少ないので
少々苦労しております。

ただ、この新型コロナウイルスに関しては、
色々思う所あり、一概に悪いことばかりとは言えないとも思っております。

私に関してだけいえば、上手く出来ているなぁと思う節もあり・・・

このブログでも何度か書いているように、
私は数年前メンタルのダメージにより体調を崩してから、
月に一度の通院をしています。

最初は治療のためでしたが、今は予防、
そしてメンテナンスのための通院です。

この間、私は治療の効果を高めるため、
自分なりにも食事や生活習慣の改善を図ってきました。

そのおかげで体の機能が
正常に働くようになってきた気がしているのです。

もし、あの出来事がなかったら、
私は自分の健康を過信し、今頃心身ボロボロになり、
病気にもかかりやすくなっていたのではないかと。

どこか大丈夫と思えるのは、ここ数年しっかりと
自分の身体と向き合ってきたからなのかなと思うし、
こういうことにも備えて、準備が始まっていたのではないかと
思わずにはいられないのです。

もちろん、未知のウイルスなので、これからどうなるかわかりませんし、
油断するとかそういうことはありません。

でも、日々の積み重ねは大事。

それは間違いないと思うのです。

備えあれば憂いなし

身体においても言えることだなと思います。

震災の時もそうでしたが、今回のコロナウイルスも、
様々なことを省みる大切なチャンス。

必要以上に恐れずに、しっかりできうる限りの予防をして、
まずは自分の生活から見直していくのもよいかもしれません。


そんな感じで、今日は真面目モードでお送りしました。


おっさんみたいに仕事中寝られないんで今日は早く寝まーす。
(やっぱり嫌味


今日もおつカレーライスっ

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