お越しくださってありがとうございます。

毎日つまらないほど同じことを繰り返してるものです。

5:30起床
(最近はやや寝坊することが多いけれど6時前には起きている)

お湯を沸かし、しょうが紅茶を飲みながら、
朝食とお弁当の準備。
朝食を食べて、食後の緑茶を飲みつつ食器の片付け。
職場に持っていく
携帯マグ500mlのお茶と350mlのコーヒーを淹れる

時間の余裕があれば、少しゆっくりして
前日の録画を見たり、ピアノを弾いたり、こたつで転がったり
ブログを書いたり。

7:40ぐらいになったら制服に着替え出勤準備。

7:50出勤
8:00職場着


沸騰ポットのお湯を沸かし(とりあえず職場のため)
みんなが出勤してくる20分ぐらいの間、
手帳タイムや音楽を聴いてリラックス

8:30勤務開始


17:30勤務就業

ほぼ毎日まっすぐ帰宅。
帰宅して夕飯準備。

夕飯を終えたら、片付けと翌日の朝食と昼食の準備。
一休みしたら、お風呂。
お風呂の後に洗濯。
洗濯を終えて、ドラマなど見たいものがあれば見る。
ブログに書きたいことがあったら書く。

23:00ベットに入る。

なんて規則正しい平凡な毎日。
ちなみに寝つきがよろしくないので、ここから
一時間ぐらい、ベットで携帯いじったりしてる時もあります。

食事も最近、食べる量を加減したり、
食べるものに気をつけていますが、
時々暴飲暴食したくなります。

今日なども食で発散はあまりよくないと思いつつ、
買って来たものを、お酒と共にいただきました。
本来は大食いなので、たまにガーッと大量に食べると、
落ち着くのだなと先日気づきました。

食事の量や質を
気をつけているときは気をつけているときで、
無理している気はないのですが、
やはり書いたような、ありきたりな日常でも、
外に出れば色々ありますから、その時々の発散て
大事なんだろうなぁと思います。
運動などで発散するのがよいのでしょうが、
運動や、決められた場所に行ってプログラムとかやるのも
本当に苦手なタイプなので。

ルーティーンを決めて、毎日きっちりこれをやるって
生活をしていた時期もありますが、
流動的にやらないと、しんどくなるタイプなのかも?
と最近思っています。

世の人はどんな生活を日々送っているのでしょう?

最近この方の動画を見て癒されています。
 
人間らしく心地よさそうに暮らしておられて、
ある意味私の理想に近いというか、
仕事をしながらでも、こんな生活に近づけたらいいなぁと
思いながら見ています。

生活環境や仕事のスタイルが違うので、
この方と同じようには暮らせませんが、
心の豊かさを忘れずに、丁寧に生きていきたいと
やっぱり思わずにはいられないのです。


にほんブログ村 ライフスタイルブログへ
にほんブログ村