お越しくださってありがとうございます。

おはようございます。

出勤前時間ギリギリですが、ライブ感・・・
と言うことで更新しております。→勝手な自己満とこだわり

昨日湯船につかったり、身体によいことをしていたはずなのですが、
目覚めがよろしくなく、二度寝してしまいました。

そんな今日の朝ごはん

えのきとたまごとわかめと長ネギの味噌汁
白いごはん
コールスロー
これに納豆がつきました。
途中で味道楽のふりかけをかけたくなってかけました。

以上。

今日のお味噌汁は具がシンプルだったので、ちゃんと出汁をとろうと
昨日のうちに鰹節と昆布をお水につけておきました。

鰹節は普通のパックのものをひとつお茶パックに。

夜のうちにお水につけておけば朝出汁がとれているので、
これはなかなかいい方法だと思いました。
まぁ、知っていて久しくやってなかったのですが。

やはり自分で出汁をとったお味噌汁は優しい味がします。

と言うことで、今朝もパワーチャージ。


起きた瞬間、帰ってきて早く眠りたい・・・
と思う、自分の毎日って終わってる・・・

と、つぶやきながら目覚めましたが、
優しいお味噌汁も食べたし、きっと今日も吉い一日だわ

いってらっしゃい

いってきます


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