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冷凍庫に眠りすぎていたあいびき肉と、
キャベツ丸ごと、期限切れのトマトピューレがあったので、
巻かないロールキャベツ
平野レミさん風に言うと
食べればロールキャベツを作りました。

超手抜きバージョンの今日の作り方

キャベツは10枚弱剥がして
ポリ袋で4分レンチン

レンチンしている間に玉ねぎを粗みじんにして
塩、胡椒、ナツメグと一緒に混ぜる
※この工程をスプーンでやったらお肉がぽそぽそだったので
ここはちゃんと丁寧に粘りが出るまでこねるとよいかも？
ポリ袋でやればラクチン？

鍋にキャベツ数枚ひいて、
ひき肉、キャベツ、ひき肉を数回重ねる。
最後にキャベツをのせて形を少し整える。

トマトピューレ、ケチャップ、お水、コンソメを入れて
20分ほど弱火でグツグツ煮る。

以上

ちなみに、最後の味付けには、
隠し味で醤油ひしおを入れました。
塩麴もなのですが、洋食系のコンソメがわりに
麹を入れると味に深みが出る気がします。

今日もひしおを加えたことで美味しくなりました。

パンはお気に入りのパン屋さんで
仕事帰り買って来たもの。

冷蔵庫に残っていた赤ワインと一緒にいただきました。

今日も美味しかったです。

買い食いもいいけど、やっぱり自作ごはんも美味しいです。

今日もごちそうさまでした

今日のちょっといいこと
実家にパンと母が欲しがっていたものを届けると
とても喜んでくれた。
母のごはんが美味しかった。
素敵な番組を見ながら家でのんびり美味しいごはん。
幸せだった。


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今日のちょっといいこと書いちゃったものです。

今週はお夕飯さぼりまくり。
エンゲル係数爆上がり週でした。

朝ごはんとお昼は作ってたのですが。

今日は作ろうと思っていたのですが、
ふらっと寄りたくなったお店で、
お買い得を発見してしまったので、
今日もおさぼり

マグロ三昧美味しかったー

毎日楽しみにしていた
おかえりモネが終わっちゃいました
いいドラマだった。
私の心にドストライク。

次回の朝ドラも良いドラマだといいなぁ。

それと今日思ったこと。
番宣などで、集中的にテレビに出る芸能人の方が
番宣以外のプライベートの話題で
同じ質問をされて同じ話ばかりしてるのはなぜだろう？
ちなみに今日思ったのは天海祐希さん。
お父さんの話題が他の番組と一緒。


今日のちょっといいこと
フライデーで、フライも半額だった


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先日のメディキュットパジャマパンツに続き、
スリムウォークのスキニールームウェアを試してみました。

お値段は、メディキュットより1000円ぐらいお安い感じかな？


こちらのショップは送料込みで2980円。

寝ながら浮腫みとりが出来たらいいと思って購入したので、
寝る時に履いています。

効果なのですが、メディキュットに続き、
履いていた方が足が楽かなぁという程度。
むくみがひどい癖に、こういう効果に疎いのか、
参考にならず申し訳ありません

寝る時の履き心地としては、メディキュットに軍配。
ふわふわとして柔らかめの生地なので
体にフィットして心地よいのです。

こちらのスパッツは、生地がしっかりしているので、
ゴワゴワ感が・・・。

ただ、普段着用として履いているなら、
足もだるくならなそうだしとても良いと思います。

寝る時用として追加するならメディキュットかな。
ただお高いので追加購入は検討中です。

世の女性は日々こういうアイテムを使って、
日常的に体を労わったり美を保つため頑張っているのかも？
なんて思います。

私も、この重たい身体から何とか脱却できるよう、
無理ない努力を続けようと思う夜です。

今日もお疲れ様でした。

今日のちょっといいこと
GSのおじさんがとっても親切だった。
昨日のアラジンの芯の付け替えが成功していた。
お夕飯づくりを今日もさぼって夜時間たっぷりで嬉しい。


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