わたしいろのまいにち

My color My Life

2021年05月

お越し下さってありがとうございます。

コロナウイルスの感染拡大もあり、
朝から電話殺到で一日わちゃわちゃしていた月曜日。

ガセリ菌ヨーグルトを買うために立ち寄ったスーパーで
台湾パイナップルを買ってしまいました。
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お値段 598円。

私にはちょっと勇気のいるお値段でしたが、
疲れで脳が麻痺していたのか迷わずカゴに入れてました

木で熟させてから収穫したパイナップルなので、
見た目は美しいとは言えません。

が・・・早速切って食べてみると、
芯まで甘くて美味しいっ

これが台湾パイナップルなのか

生協で沖縄のパイナップルを購入したことがありましたが、
正直それよりも美味しい。

これは、598円の価値があります。

ある占術によると、私にとって台湾は癒しの土地とのこと。

人生の危機を救ってくれたのも台湾の神様でしたし、
ご縁を感じる土地です。(行ったことないけど 笑)

疲労困憊の時に、このパイナップルが現れたのも
必然だったのかもしれません。(ということにしておく)

とはいえ、パイナップルで浮かれて簡単に元気が出るほど
簡単な疲れではないのですが、
とりあえず日々楽しいことを見つけつつ、
今週を乗り切るのみです。

今日もお疲れ様でした


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お越しくださってありがとうございます。

今日は暑かったですね

コタツが出てるのに、思わずエアコンの除湿をつけた私です。

まだ寒い日もあるからコタツを出したままですが、
そろそろしまった方がいいかな?

体調もすぐれないし
色々難しい季節です。

そんな今日のお夕飯は地味飯。
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紅鮭フレーク
ブリフレーク
カボチャサラダ
ぬか漬け(今朝漬けたものを出してみた)
なめたけ大根おろし
雑穀入りごはん

以上

カボチャサラダは冷凍かぼちゃをレンジで煮たら、
ぐずぐずになったのでサラダにしました

ぬか漬けは、まだ糠と野菜がなじまない感じ。
糠の風味が野菜に移っておらず、塩気が強い感じ。
捨て漬け段階なのでこんなもんだと思いますが。
これから美味しくなってくるといいな。


そんな今日のラインナップの中で私的メインは
なめたけ大根おろし。

無性に食べたくなって、
久しぶりになめたけを作りました。
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みりん、お酒、しょうゆ、エノキタケを鍋に入れて火を入れるだけ。
私は醤油と昆布つゆを入れて作ります。(気分によってだけど)
なめたけはお家で作ると味が調節できるのでおススメです。

地味だったけど美味しいお夕飯でした。

本当は、お酒でも飲みたかったのだけれど、
調子が悪くてこの週末も飲めなかったー。

飲めないのに痩せない悔しさ

明日からまた仕事。

次のお休みまで長いなぁ

淡々とした生活のなかに、
楽しさがある一週間になりますように。


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日曜の朝は、早起きするともったいない気がして
今日も8時半起床。

起き抜けにベットで、なぜか柴咲コウさんと長谷川京子さんの
モーニングルーティーンを見てみる。

部屋の雰囲気やセンスはさすがだけど、みんなやっていることは
それほど変わらないんだなぁなんて思う。(同じ人間だしね 笑)

体温を測ってから起きあがる。36.5度。
だいたいいつもこのぐらい。

黄砂が気になったけど、洗濯をしてベランダに出て植物たちに水やり。
元気がなかったモロッカンミントがちょっと元気になった感じ。
緑が濃くなって、ワサワサしてくるといいなぁ。

部屋に戻って買ったままだったぬか床を容器に移す。
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手荒れもあるので、普通の人より手入れが面倒なぬか漬け。
面倒くさいのに、やらずにはいられない。
昔は糠からぬか床を作ってたけど、最近はぬか床を買って
昆布や唐辛子、柑橘の皮などを足して自分好みの味を作っていく感じ。

にんじんときゅうりを漬けて
とりあえず今日のところは常温に置いておくことにした。

妹から、荷物が届いたと電話が入る。
バースデーサプライズ大成功。
とても喜んでくれて嬉しい。
贈り物は贈るのも楽しいものだ。

小腹が空いてきたので、昨日の晩生地を仕込んでおいた
ブリトーを作ってみることに。

山本ゆりさんのレシピ。

生地は小麦粉、水、大さじ4。サラダ油小さじ1/2、
塩ふたつまみを混ぜるだけ。

レシピではハムとチーズで作っていたけれど
ハムがなかったので、買い置きのセブンのタコスミートと
キャベツの千切りでアレンジ。
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お・・・美味しいぞ

パンやご飯がない時や休日のお昼にもいい
山本ゆりさん、天才だと思う・・・。

詳しい作り方はこちらで。

ごはんの後は新茶。
深蒸し茶なので急須で、そして温度に気をつけて丁寧に淹れる。
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新茶はやっぱり色が綺麗で香りがいい。
静岡茶、やっぱり好きだな。

季節を味わうって大事なことだ。
波佐見焼の湯飲み茶碗は緑が映えてお気に入り。



蒸し暑くてちょっとだるいけど、お家で幸せな時間。

残念だけど、きっとまだコロナ騒ぎは続く。

お家が好きだけど、家にいなくてはならないのと
家を出られないのでは、意識がかなり違う。

〇〇出来ない

という無意識に作られた縛りが、自分の心や体に
良からぬ影響を与えているのは否めない。

楽しんでいるつもりでも、何か自分の中で
違和感や拘束感があるんだろうなぁ。

不器用なオンナは、リラックスするのも大変なのである。

家時間を充実させて行きたいと思う午後。



今日の部屋着

こちらの長袖バージョン。
着心地もよく、とても良かったので、
今日から始まるお買い物マラソンで半袖購入予定。
(マラソンできるかはわからないが・・・)
オールインワンだけど、後ろだけ開いているので、
トイレもラクチン。お家オシャレも楽しみたい。


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お越しくださってありがとうございます。
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今日は仕事帰りに、母の日のプレゼントを届けてきました。

先週は父の誕生日、今週は母の日。そして明日は妹の誕生日。

5月は、家族への贈り物が集中して、
ひとりでわちゃわちゃしている私です

母の日は、ちょうど新茶が出る時期と重なるので、
今年も新茶を買いに行きました。

新茶はお茶好きの母が見つけたお店のもの。
自分で見つけたお店ということもあって、
ここのお茶がやっぱり一番お気に入りなので喜んでくれます。

お店には年に一回、新茶の季節ぐらいしか伺えないのですが、
行くととても喜んで下さって、今日も話が止まらず
長時間滞在になってしまいました

ちなみに新茶と一緒に渡した今年のプレゼントはこちら

にしきやさんのレトルトカレー色々。
自由が丘にお店がありますが、地元にも取扱店があるので、
お店で母が好きそうなものを選んで買いました。

いつもは花などを贈ってるので喜んでもらえるかな?
と心配でしたが、どストライクだったらしく、
とても喜んでくれたのでホッとしました。

両親へのプレゼントってとても難しいのです

離れた所に住んでいる妹には、コロナでなかなか帰省できないので、
地元のお菓子や妹が好きそうなお茶を詰めて送りました。

こちらも喜んでくれるかな?
到着した後の妹の反応も楽しみです

5月の大ミッション?が終わってほっと一息。

連休明けであまり働いてないのにぐったりしてるので、
明日もひたすら休もうと思います。


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お越しくださってありがとうございます。

連休も今日で終わり。

心も落ち着くしっとり雨の日です。

天気見誤って、シーツの洗濯しちゃいましたが
今のお家は雨がほとんど吹き込まないので干しっぱなしです。

この連休は、前半2日思いっきり友人と遊び、
昨日今日は家に完全引きこもり。

というのも、昨日から生理の影響でひどい頭痛で
なにも出来なかったのです。

仕事だったら身体も頑張ってくれるのでしょうが、
お休みだったので思いっきり日頃の不満を爆発させてくれまして
なかなかしんどい一日でした

今日は少し回復。

ちょうどよいタイミングなので、
今日はナプキンのご紹介をしようと思います。
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じゃん

こちらが現在、私が愛用又はお試し中のオーガニック系のナプキンです。
布ナプも愛用してますが、仕事に行くときはやはり紙ナプキンの方が便利。
ですが、普通のものですとかぶれたり、
違和感を感じるようになったので、
最近はオーガニック系を使用しています。


まずは、購入しやすいこちらから。
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ソフィー はだおもい オーガニックコットン100%
私は23センチの羽根つきを愛用中。

吸収力もしっかりしてますし、漏れの心配もありません。
肌トラブルもないのでとても良い商品だと思います。
メッシュタイプではないので、表面に血液がはっきりうつる感じ?です。

ドラックストアで手に入ることと、大手ユニ・チャームさんの製品なので、
コストが抑えられているのも魅力です。


続きましてナチュラムーン
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日本のナチュラル生理用品のパイオニアと言っても
過言ではないのではないでしょうか?
ご存知の方も多いかもしれません。

店舗ではなかなか見かけないので、
私は生協で購入しています。
前回は、23.5センチの羽根つき。
今回は21センチの羽根なしを購入してみました。

同世代の方は、初めて生理になった時使ったナプキンが
こんな感じだったと思うのではないかしら?
パッケージ、質感と使用感が当時のものとよく似ています。

はだおもいもそうですが、若い世代の方はもしかしたら、
オーガニック系を使った時、血液を吸収したナプキンの表面に
違和感を感じるかもしれません。

ナチュラムーンのナプキンは、
今のナプキンに比べゴワゴワッとした感じです。

実は数年前、ナチュラムーンを購入した時に、
そのゴワゴワ感と、肌に当たる部分が毛羽立つ感じが気になって
使用をやめたことがありました。

久しぶりに使ってみるとその違和感はなかったので
改良されたのかもしれません。

吸収力や肌への違和感がないこと、お値段も比較的リーズナブルなので
リピはあると思います。
(金額に関しましては、最後にまとめて比較してみますね)




続きましてアイハーブで購入している2点。

まずは、こちらのブログでもご紹介したことがあるナトラケア
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こちらも羽根つきのレギュラー愛用中。

ナトラケアはオーガニックですが、表面のシートがメッシュ系。
そして薄型です。

なんとなく使い続けているナトラケアですが、
実は一番使っていて困ったことが多い商品です。

ショーツの生地にもよるのですが、テープの粘着部分がはがれず、
ショーツからなかなか取れないことがありました。

それともう一つは、吸収力にやや不安があるということ。
テープの粘着力が強いので、多く経血を吸収させてしまった時、
ショーツとの接触面がはがれてしまったことがありました。
なので使用するときは、早めの交換が鉄則です。

ただ肌トラブルはないですし、薄型で持ち運びには良いですし、
生協で扱う時もあり、購入しやすくなっているので
他のものと併用して使っていくと思います。

続きましては、最近出会ってしまったこちら。
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Raelのオーガニックコットンカバーパットレギュラー
14枚入りで825円。

お値段が・・・と言うことで躊躇していたのですが、
アイハーブが20%オフの時に購入してみました。

現時点、ご紹介した中で
お値段もトップですが、使用感もダントツトップです。

薄くて吸収力もしっかりしていて、表面がメッシュなどで、
経血戻りによるべたつきも感じず快適。

そして見た目もスタイリッシュ。
高いけどリピアリだと思います。
(20%オフの時にね

アイハーブの二点が気になった方は、こちらからどうぞ。
少しだけお安く購入できるのと、一度購入すると
お得な案内も届きます。

実は、アイハーブ購入レビューもやりたかったのですが、
最近バタバタしていて全然出来てません。
上のリンクは、ご紹介したナプキンの他
前回の購入商品が出てるのでよろしかったら
参考にしてみてください。

最後に、一枚あたりで金額の比較を・・・

はだおもい 29円
ナチュラムーン(羽根つき)30円
ナチュラムーン(羽なし)20円
ナトラケア 51円 
Rael  59円


金額から見ると、購入しやすくコスパも良い
はだおもいが一番お手に取りやすいかもしれませんね。

私の場合、生理は月に一度ということと、
経血量が減ってきたこと、
悲しいかな、この生理と向き合う時間が短くなってきたので、
ややお値段がお高くても、快適さと使う時の気分の具合をとって
Raelを使って行くことも考えてます。

長くなりました。

最後までお付き合いいただきありがとうございます。

あまり上手に書けませんでしたが、
連休最終日なので頑張って書いてみました。
どなたかの参考になると嬉しいです


ではではまた


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