わたしいろのまいにち

My color My Life

2020年04月

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お越しくださってありがとうございます。

子供の頃、ままごとの時はハンバーグしか作らなかった私です。
何を注文してもハンバーグだったらしい・・・。
その頃からハンバーグ愛が深かったのか

休日あけは消耗が激しいらしく、昨日は更新できませんでした。
今日は半日仕事しまして、一週間がんばったご褒美に、
今週二回目のテイクアウトごはん。

最近テイクアウトが充実してきたのは嬉しいけれど、太るやん
コロナ太りってあると思う・・・。絶対。

最近まるっこくなった自分の身体が切ないので、
昔のエクササイズDVDひっぱりだして始めました。
すでにやりたくなくなってるけれど・・・

そんな体型を気にする人のお昼に見えないでしょうが、
今日は、最近できた熟成肉のお店のハンバーグにしてみました。

お家でちゃんとしたお店のハンバーグ食べられるって嬉しい。
お店の応援にもなりますしね

こんなボリューミーなものを食べたのに、
もうお腹が空いてきました。

燃費が悪い私の身体。
一体どうなってるのかしらん?

お夕飯は控えたいけど、お腹空いて眠れないのも困るし。
悩みどころです。

こう見えてライフスタイルブログを目指してたのですが、
見直せば食べ物ばかりで、食べ物ブログ化しているのが切ない。

なぜなんだーっ???(超今更

それはライフスタイルが、食べ物に占領されているからでしょうね。

ふぅ・・・

そうそう、今朝は朝からコンビニでこんなものを・・・
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LINEで当選してた、淡麗を交換

もちろんその場で飲んでないですよ!!
でも朝からコンビニでお酒買うって、なんかちょっと背徳感というか、
若干ワクワクするよね。そんなことしてる自分に

しまった・・・

言ってるそばから、生活が食と酒にまみれすぎている

だめだな。私。

おしゃれな人に永遠になれない・・・



と、ここまで書いたら、クロネコメンバーズから
荷物配達済みのライン。

いやいや、荷物届いてないし。

実は、少し前にクロネコさんミスしてまして、
それも未解決のままなのです。
こんなことが起きるのも土用だから?

心の底から今は、こんな宅配の些細なことでも、
気になることは勘弁してほしい。

気持ちよく休ませてくれー
と、切実に願う土曜日の夕暮れなのでした


追伸:その後、速攻クロネコさんから電話ありまして、
無事解決しました。
結果、今入手困難な電池が、注文数の倍以上の数を
無料でいただけることに。
ま、仕事がらみの買い物だけどね
めでたしめでたし。



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今日のお夕飯です。

残っていたタケノコをアヒージョにして、
冷凍してあったチャパタと一緒にいただきました。
白ワインを一杯だけいただきました。

今日は本当に一日寝たり起きたりだらだらしました。

入院中の父が明日退院予定だったのですが、
熱が出て退院が一日延期になったそうです。
すでに熱は下がってるようなのですがちょっと心配。

心配したところで、私は今実家にも行けないし、
どうにもならないので、明日と明後日の仕事がんばります。

弱っているのか、お酒があんまり美味しくなーい。

美味しいお酒が飲みたいぞ。

美味しいテイクアウト増えてるし、
土曜日はなにか美味しいものが食べたいなぁ。

とりあえず、明日を乗り切ろう。

今日もお疲れ様でした。


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お越しくださってありがとうございます。

写真は、毎年この時期、生協で頼んでいる無農薬の夏みかん。
オレンジ色が元気出そうなので載せてみました。

見た目はいかついですが、これを食べたら
お店で買って食べられないぐらい、気に入っています。
こんなおいしい夏みかんがお家にいて届けてもらえるって
本当にありがたい。

よつ葉生協さんの無茶茶園の夏みかん

おススメです。

今日は新月ですね。

日曜出勤の代休でお家にいます。(自粛もかねて)

昨日の晩は、冷凍餃子で缶ビールとチューハイを飲んだら
ダウンしてしまいました。

あまりこういうことはないのですが、
緊張が解けたのでしょうかね。

疲れているのか、悪夢を見たりしたのですが、
今朝はゆっくり起きて洗濯などをして、ベランダに出て日光浴して、
お昼を食べて、まったりしております。

天気が良くて気持ちいい・・・。

とても静かで平和な空気。

自分がいない天気の良い日のお家は、
こんな感じなんだなぁと家時間を味わっています。

時間があるので、先日届いた、
フラワーエッセンスのカウンセラーさんから届いた動画を見ました。

あるドイツのサイキッカーの方が去年の10月に行った
セミナーの動画だったのですが、
2020年に起きることと、その時にひとりひとりが
どう過ごしたらいいかというようなことが語られていました。

2020年は、嵐のような一年になるということ。

嵐の中心が静かであるように、自分の中心にいることが、
その混乱期を乗り切るポイントとなる。

起きていることをしっかり見定めること。
そして、多くの人が、自分がもともと持っていて、
忘れていたり気づいていない能力を引き出すチャンスの一年でもある。

今まで体験したことのない極端な出来事というのは、
ポジティブに考えると、大きな力でもあるとのこと。

この極端なエネルギーを、パワフルなことに変換し、
一気に状況や自分を変えるチャンスでもあるとのことでした。

自分の中心にいるって、漠然としていて難しいかもしれませんが、
私なりにわかりやすくお伝えするとすれば、
日常を丁寧に生きることがそれにつながるのかなと。

とても当たり前なことが、この厳しい状況での自分を保つ
ポイントなのだと思いました。

この体験したことのない出来事が、世界を大きく変えるかもしれない。

世界的な自粛により、地球温暖化につながる大気中の二酸化炭素増加ペースが
急減したこともわかったそうです。

日本も、自国の持ち味を生かした産業が、復活したり、
活性化されるかもしれない。そんな期待持っています。

亡くなる方が多かったり、仕事を失って絶望している中、
こういう話が出来るのは楽観的過ぎると思われるかもしれませんが、
どんな厳しい状況でも、地道に必要なことを続けていれば、
道は開けると、私は自身の経験で感じています。

私がどん底の時期から立ち直れたのは、
何とか自分を生き返らせようと、日常生活を出来る限り、
丁寧に過ごすことを続けたからだと思っています。

気づけばそうなっていたので、忘れていましたが、
その積み重ねを始めてから、パワハラ上司がいなくなったり、
職場の人間関係が良くなったり、状況が変わっていきました。

小さな積み重ねは侮れません。

絶望している時間があったら、何かひとつ新しいことを
始めてみたらいいと思います。

そこから道はきっと開けるし、強いエネルギーが存在する今は、
良くない状況を覆すエネルギーも強いうことです。

諦めず、日々を大切に生きていくことが大切だと思います。


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はい。今日もお夕飯さぼったものです。

この間ほっともっとに行った時、次はこれを食べようと決めていた
牛すき海老天重。

どうしても天ぷらが食べたくなりまして、
でも揚げる気力なし、丸亀の天ぷら5つで30%オフに
猛烈に惹かれたのですが、店に入って選ぶ気力なし。

迷った挙句、今日もほっともっとさんのお世話に。

写真よりボリュームがないのは残念でしたが、
美味しかったです。

今日はお昼もコンビニサンドイッチでしたし、
夜もお弁当で、朝洗濯も済ませたので、
少し夜の時間ゆっくりできそうです。

お弁当や買ってくるご飯を続けるのは
身体的にも、経済的にも厳しいですが、
こんな時だからこそ、利用して自由な時間を持つのも
大事かなって思いました。

お弁当を作らなかったお陰で、帰宅後にするのがしんどかった
洗濯を出勤前に済ませることが出来たし、
帰宅してからは、夕飯を作る時間、
片づける時間と洗濯がなくなったので、
何かに追われることなくゆっくり過ごすことが出来る。

いつまで続くかわからないこの状況を乗り切るには、
こういうやりくりも大切かなと思いました。

先日、著名な方から今回のコロナの件に関して、
SNSを通じ励ましのコメントをいただいたと書いたのですが、
今日も、フラワーエッセンスの世界で、多数の本を出版されている方から、
今の私に必要であろう情報が、メールで送られてきました。

お二人とも、前職の時お世話になった方なのですが、
普段全く連絡を取ることがなく、
今の状態をお知らせしたわけでもないのですが、
このタイミングで連絡をくださったと言うことに正直驚いています。

お二人にとって私はクライアントと言う立場だったと思うのですが、
当時から、一人のセラピストとして認めて下さっており、
私がその環境から離れた今でも、見守ってくださっているということが、
本当にありがたく嬉しく思いました。

そして私も、彼女たちが私にそうしてくれたように、
このブログを通じて、何か生活のヒントになる
有益な情報を少しでもお伝え出来たらとも思っています。

時々真面目に書いている、コロナに関する記事などは、
私の食事記録を見に来てくださってる方には、
楽しくないものかもしれませんが、
私は私なりに、危機感を感じていること、
気をつけてほしいことなど、なるべくわかりやすく
心に届くように書けたらと思っています。

つたない文章で、書いていながらもどかしいことも
多々あるので、お見苦しかったり、何を言ってるのか
わからないこともあるかもしれませんが、
これからもあきらめず書き続けていきたいと思います。

ほっともっとのお弁当が、なんだか長い話になりましたが、
今日はこんな感じで。

みなさまそれぞれに
よき夜をお過ごしください

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おはようございます。

お越しくださってありがとうございます。
今日はお弁当を作らなかったので、ゆっくりの朝です。
時間があるので、今洗濯中。

雨上がりで、良く晴れたので、ベランダに出ました。

手入れをしなくても、日々成長してくれる、
我が家の可愛い子たちをよろしかったらみてください。
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モロッカンミント
成長したら、ハーブティーで楽しみます。
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セージ
今年こそは、ソーセージを作りたい。
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レモンバーベナー
清涼感のある香りで、疲れを癒してくれます。
ハーブティーに入れたり、ソーセージにも加えたら美味しいかなと。
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ローズマリー
枝を切ってティッシュに包んで持ち歩くと、
魔除け効果もあるとか?
ポケットに忍ばせたローズマリーを、仕事でストレスを感じた時、
香りをかぐと、少しスッキリします。
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ミックスレタス
サラダでわしわし食べるのが楽しみです。

可愛い子たちを愛でながら、
太陽でパワーチャージ。

今日も佳き一日でありますように

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