わたしいろのまいにち

My color My Life

2020年03月

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お越しくださってありがとうございます。

本日朝食は、昨日出先で発掘したタルト専門店のキッシュロレーヌ。
フランス人の店主が作った本場のキッシュは最高でした

ランチのお店も最高でしたし、昨日は美味しい一日でした

右のカップは、飛魚だしにお味噌、
しょうがのすりおろし、ネギ、わかめを入れてお湯を注いだお味噌汁。

サラダはきゅうりとプリーツレタスです。

手間はかかってませんが、キッシュのお陰で素敵な朝食になりました。

美味しいものは癒しですね
お家時間も楽しくなる。

おやつにレモンのタルトもあるので、こちらも楽しみです

心も落ち着く雨の日曜日。

ゆっくりと過ごしたいと思います。


追記

おやつにレモンタルト食べました。
美味しすぎます

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お越しくださってありがとうございます。

休日の朝、ゆっくり起きて洗濯して、
今日はこれから友人とランチなので軽めの朝食です。

林檎をココナッツオイルで焼いて砂糖をまぶしたものに、
昨日届いた、グルテンフリーのグラノーラとハニーナッツをのせて。

林檎をココナッツオイルで焼くのは、テレビでローラちゃんがやっていて、
やってみたら美味しかったので、林檎の時期に時々作ります。

いつもは林檎のみですが、昨日グラノーラが届いたので
一緒にいただいたら美味しい

グラノーラはこちら。
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ボブズレッドミル グルテンフリーグラノーラ

グルテンフリーですが、あんまり気にならない私は
普通に美味しくいただけます。
豆乳かアーモンドミルクと一緒にと思っていましたが、
今日の食べ方気に入っちゃった

と言うことで、そろそろお出かけの準備を。

今日も佳き一日を。

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お越しくださってありがとうございます。
明日休暇をとったので、今週の仕事は今日で終わり。
もうご飯作る気力がないので、こちらで
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初めてハマった冷凍パスタ。
日清食品のしらすのペペロンチーノ。

花粉症の時期、小麦は避けたいところなのですが、
もう背に腹は代えられない・・・
今日はこれを食べます。
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これとサラダ。
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マヨネーズは、今日届いたこちらを
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スペクトクラム オーガニックマヨネーズ

アイハーブで買いました。
外国のものってパッケージが可愛くていいですね。
味も好きな感じでした。優しいマヨネーズ。

今回のアイハーブのお買い物については、
また後日アップしてみます。

この他、赤と白のワイン飲みながら、セブンのチータラ(小)と
トルティーヤチップス食べちゃいました

暴飲暴食です。

そして、明日は友人と美味しいものを食べに行きます。

ホント食べるの好きね。

今ぴったんこカンカン見てますが、

大好物の香川照之さんの回。

何も考えず楽しみたいと思います。

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お越しくださってありがとうございます。

お天気は良いですが風の強い木曜日。

スコーンが美味しいオシャレカフェビュッフェで、
勝手がわからず大混乱して、最悪の盛り付けをし、
自分の女子力の低さに落ち込む・・・
という謎の夢から目覚めた朝です。
なぜオシャレカフェ出てきた?
そして、店員さんへの言い訳は、確実に寝言言ってたと確信あり。

そんな女子力低い私が作った、男前弁当。

肉野菜炒めどーん。

キャベツ
もやし
にんじん
しめじ
豚こま切れ肉

塩と味の素、オイスターソース
胡椒で味付けしております。

今日もモリモリ食べて頑張りましょう。

ではでは今日も、

いってらっしゃい

いってきます


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お越しくださってありがとうございます。

随分昔に購入して最近、気になって毎日身に着けていた
誕生石のイヤリングが一つ消えてしまいました。
残念ですが、宝石は役目を終えると消えるとか言いますし、
もし縁があれば戻ってくると思うので、ありがとうと言って、
一旦お別れしました。

今日は注文してあったオイルが届いたので、
マスク用のアロマスプレーを作ってみました

ヤングリヴィング社で公開されていたレシピなのですが、

無水エタノール 5ml
精製水かミネラルウォーター 25ml
ティートゥリー
ユーカリ
サイプレス
それぞれ2滴ずつ。


以上を混ぜるだけ。

これをマスクを使う前、マスクの外に2~3回プッシュして、
20秒ほど降ったら装着するとよいようです。
どのオイルにも、抗菌、抗ウイルス効果などがあるので
予防を兼ねたスプレーになっているようです。
なのでもちろんハンドスプレーとしても使えます。

アロマは香りもいいですし、リフレッシュにもなると思います。
無駄に撒きたくなりそうですが(笑)エタノールも貴重なので
大切に使いたいと思います。
こういうアイテムがあると、ちょっと心強く
楽しい気分になる単純な自分で良かった


今日は、お花見宴会の自粛令が出たようですね。
お花はゆったり愛でたいタイプですし、きっと昔は、
そうやってみんな静かに季節を味わっていたと思うので、
そういう春も良いと思います。

毎日、コロナウイルスに怯える患者様の対応や、
出入りの業者さんへの対応、消耗品の補充に追われる毎日。
本当にコロナふざけんなよって思いますけど、
これを機に、本当に日本が優しい国に戻って行ったらいいなと思います。


さ。今日も早めに休みましょう。

お疲れ様でした

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