わたしいろのまいにち

My color My Life

2019年11月

お越しくださってありがとうございます。

今日は満月。美しい月が空に輝いていますね。

今日は月に一度の通院日でした。

というか、最近よく体調崩していたので、
前回から一ヶ月たってないのですが

帯状疱疹のようなウイルス系の痛みが時々身体に走るので、
免疫力がまた低下してしまっているのかと思いましたが、
免疫に関しては特に気になるところはないとのこと。

全体的な体のバランスも悪くない。

ただし、怒りがものすごい・・・

とのことでした(笑)

今日の振動療法はこんな処方がされた模様

女性ホルモン
自律神経
喉のチャクラ(言いたいことが言えない)
腎臓

あとはなんだっけな・・・。

とにかく、満月にもふさわしい波動だと思いました。

風邪もひいたことのない人間が、
ここの所こんな調子なので、不安や焦りがありましたが、
ようやく自分の身体に素直になれたということだと思います。

断捨離中、数年前の手帳が出てきたのですが
そこには上司から受けた様々なパワハラが記録されていておりました。
少し読んでみて、よくこの状況で仕事が継続できたものだと
我ながら驚きました。

今は平和になって、風邪もひけるし、
安心して休暇もとることが出来ます。

職場には、まだまだ問題はありますが、
その時に比べたら、本当にありがたい環境になったと
しみじみ思いました。

そして、そんな過酷な環境の中耐えていた自分を
もうすこしねぎらわなくてはと思いました。

でもやっぱりご自愛って難しいですね。

ご自愛の年はまだ続いているので、
今年中に自分を甘やかす術を身に着けるのが目標です。


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仕事の後、勉強会が思ったより早く終わったので、
業務スーパーに寄ってみました。

帰宅してのんびりしたかったので、お夕飯は
前から気になっていたカルツォーネを買ってみました。
税抜き298円。
セール期間中だったようで、少しだけ安くなっててラッキー
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切ったところ。なかなか本格的で美味しかったです

最近冷食のお世話になりっぱなしー。

それともうひとつ・・・
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同じく業務スーパーでお気に入りのフランスのバタークッキー。
久しぶりに入荷してました。
もう入ってこないと思っていたので嬉しい
一箱159円

バタークッキーが好きな方にはおススメです。


この他まだ買い物したのですが、
これはまた次の機会に・・・


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お越し下さってありがとうございます。

新しい週が始まりました。

本日の地味なお弁当です。

ツナと高野豆腐の煮物
人参れんこんきんぴら
焼き鮭ごはん

以上です。

今日は仕事のあと勉強会の予定。

うっかりしてました。

長丁場になりますが、がんばります。




お越しくださってありがとうございます。

今日も冬支度して、一日が終わりました。

と、いっても、コタツ布団の厚い方干したり、
ストーブを出したり、洗濯したり、断捨離したりその程度ですが。

絶対ゆっくりするつもりが、台所に立ってしまったり、
気づけば相変わらず休めない休日でした

やはり休みが一日だと、だら~んとする休日は難しいのかな?
あとは私の時間配分が良くないのか。

でも、即位のパレードはしっかり見ましたよ。

昨日の式典から、皇室行事はつい見てしまいます。
雅子さまからもらい泣きしっぱなし。
なんか波動が伝わるのかなぁ。


そしてこの落ち着かない感は、年末に向かう特有のものかなと。

今年は、年末の恒例だった義肢制作が申請の関係で、
来年になりそうなので、イベントは一つ少ないのですが、
休日はなんだかんだで予定が入っているし。

今週も毎日、何かしらの予定が。

まぁ、お子さんがいて仕事をしている主婦の方から比べたら、
きっとぐうたらな毎日なのでしょうが(笑)

分刻みスケジュールの人とかすごいなぁと思う。

最近ふと考えます。
自分がゆったりしてリラックスできる時間て
どういうことなんだろう?って。

この間、着物の半襟つけで久しぶりに針と糸を使いましたが、
下手なりに、手仕事っていいなぁと思いました。

母は機械のような手編みをする器用さの持ち主。
もっと早く母に編み物でも教わっていればよかったと思ったり。

これからでも、簡単なものを少し教わろうかなとは思ってるのですが。

世の中忙しすぎて、便利なものが増えすぎて、
手仕事がどんどん減って・・・

だけど最近お弁当を作る人が増えたり、
ウチゴハンのブロガーさんが、たくさん本を出版したり、
そういう原点みたいなものに戻る気配も感じていたりして。

私も、そういう手間はかかるけれど豊かな生活をしたいと
やっぱり思うのです。


とりあえず今週は、たいして忙しくないわと自分に言い聞かせ、
スケジュールとか時間配分を考えて、
心のゆとりを持つ時間を確保したいと思います。


おやすみなさい

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お越し下さってありがとうございます。

今日は仕事の後実家の自動車保険更新手続きを済ませ、
自分の車検証を整備会社に取りに行って帰宅し、

今ゆっくり飲んでます。

なかなか開けられなかった、ロゼスパークリングを
思い切ってあけました。

飲みやすくて、もう半分開いちゃいました(笑)

やっぱりスパークリングワイン好きだわ。

年末に向けて家に在庫置きたい!

おつまみはさつま揚げと芋がらの煮物とか
大根のらっきょう酢漬けとか
かなり地味ですが、なかなか合います。

これで一緒に飲むパートナーでもいたら最高だけど、
一人でも美味しいものは美味しい(笑)




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