わたしいろのまいにち

My color My Life

2019年07月

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今日もおつかれさまでした。
連休明けのお仕事、私も無事にやっつけてきました。

薄々お気づきかもしれませんが、今日作って食べたものは、
今日中にアップしたい私です。ライブ感大事。

と言うことで、今日のお夕飯

焼きカレー

ハルニレテラス(で買った)パリパリレタスサラダ
with 実家トマトのせ

自家製ハーブコーディアル


の三品

洗い物は少なく
食材が消費出来て
超簡単に出来て
美味しくて
ちょっとテンション上がるメニュー

以上が今日のテーマでした。

直火にかけられるお皿に作り置きのラタトゥイユを入れて、
賞味期限が迫っているカレールーを投入。
ラタトゥイユカレーを作る。
今朝炊いたご飯でちょっぴり残っていた分を入れてよく混ぜたら
チーズをのせてオーブントースターでチーズが溶けるまで焼く。

サラダはレタスをちぎってトマトをちらして、
フライドオニオンを散らしただけ。

以上

カレーの壺の辛口は初めてだったのですが、想像以上に辛く、
辛さを和らげるために途中でケチャップを入れて、
仕上げに熟したプチトマトを加え、バターものせて焼いてます。

ハーブコーディアルは、ミント入りなのでカレーと合うと思ったら
相性抜群でしたなので今日はノンアルコール

思い付きメニューでしたが、上手くまとまって嬉しかったです

陶器の直火で使えるお皿は、ちょっとしたものなら
調理も出来てそのまま食卓に並べられるのでひとつあると便利ですよ
(器可愛いと手抜き感が薄れるし~ 笑)

ちなみに私のこのお皿はもう15年選手です。

今はこんな感じのがあるみたい↓


今日使ったカレーの壺はこちら


簡単に本格的なカレーが楽しめます。

辛口好きでなければ、マイルドとミディアムが使いやすくて美味しいです。
ちなみに私は辛口好きではありませんが、
ちょっとチャレンジしてみました。
辛いですが、味はとても良いです。


今日も美味しかったです
ごちそうさまー



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こんにちは。今日もお越しくださって
ありがとうございます。

今週もお仕事が始まったと言うことで、
今日のお弁当です。

私にしては手が込んでいるわりに
見た目が微妙だけど、
味は美味しいお弁当(笑)

いんげん肉巻き
ラタトゥイユ
筍と高野豆腐の煮物
五穀雑穀入りご飯ごま塩がけ

以上です。


午後も頑張りましょー!


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またまたお越し下さってありがとうございます。

結局朝からのすったもんだの後、今度は台所で
だらだらとお料理。

基本だらだらと作るタイプなので、大した品数出来なかったのだけれど。
ささみが解凍してあったので、前から作ろうと思っていた
ささみの揚げ物を作ってみました。

ささみとは思えない柔らかさとジューシーさ。
この他にもう一つお弁当用の作り置きをしたのですが、
これもまたなかなか美味しくて。

久しぶりにささみを食べましたがなかなか美味しかったです。

ささみとは思えないジューシーさと柔らかさは、
調味料をしっかりもみ込んだからなのでしょうね。

考えてみたらこれが今日初のちゃんとしたごはんでした。
食べるの忘れるなんてどんだけ動揺?

でも今回の騒動で、もっと毎日丁寧に生きなきゃなって思いました。

物を増やさずになるべくスッキリ。
整理整頓が不得意な私にとっては、
なかなかハードル高いことなのですが。

それでも、丁寧に生きようと決めた数年前から比べると、
身の回りも片付いて物も少しずつだけど減ってきている気がします。

断捨離マスターみたいな方からしたら、笑われそうなレベルですが、
それでもやらないよりはいいし、自分のペースで無理なく少しずつ。
自分のスタイルを見つけていきたいと思います。

今回の出来事は、まだまだだぞって警告かも(笑)

とりあえず、彼らともう出会わないことを祈って←切実

今回のささみのお料理のレシピはこちらの本から。
ささみのスパイシースティック。
(全然スティックになってないけど 笑)
例のごとくあまり作ってませんが、
身近にある材料で簡単に出来るお料理が沢山のってます。

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お越しくださってありがとうございます。

昨日深夜数年ぶりにに黒い侵入者が現れまして
朝からその対応に追われておりました。

退治できなかったのですが、退治できなかったお陰で、
思わぬ侵入経路を発見しました。

そこは穴とも思えない小さい空間で、
1mm~1.5mmあったら侵入可能というのをリアルに目撃しました。

恐るべし奴ら・・・。

と言うことで、オープンと同時にホームセンターに駆け込み以下をゲット。
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侵入経路にはゴキブリがいなくなるスプレーをぶち込み
(このスプレーは即効性あり。)養生テープで封鎖。

家に巣を作っている可能性は低いと思うのですが、
念のためブラックキャップを。

外からの侵入を防ぐために、外用のコンバットも。
発見した時のためにゴキジェット。

ついでに夏場の睡眠を妨害する蚊の対策用に押すだけベープ。

虫対策だけで、4000円近い出費

痛い出費ですが、安心して暮らすための必要経費。

ベランダには、彼らが嫌う月桃やミントが植えてあるし、
外用コンバットもあるからこれで大丈夫かと。

加えて部屋には、ペパーミントのアロマをディフューズ。

これだけやればきっと・・・。

ブラックキャップ配置のために部屋の隅を見たらほこりがたまっていて
思いがけず、ちょっとしたお掃除デーになりました。

でもなんか・・・疲れましたぁ。
恐怖による精神的疲労もあなどれず。

残りの時間ゆっくりしたいところですが、
実家でもらったお野菜たちのお世話もあり。
ちまちまいんげんの筋でも取り始めようかと思っているところ。

身体のデトックスありの、大掃除あり、突然の出費ありで
いかにも満月前っぽい。

休日だったお陰で、奴らの対策も速攻できましたし、
掃除も出来た。

結果オーライ。
ラッキーってことにしておきますかね

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先日皮膚科で角質除去してもらったのですが、
どういうわけか再生が早く、歩くときにも痛みを感じるようになった魚の目。

魚の目パッチなるものを買おうかと思ったのですが、
このマシーンが我が家にあることを思い出しました。

プロ仕様のネイルマシーンです。

家でサロンをやっていた時は、このマシーンを使い、
お客様の甘皮の除去をしておりました。

このマシーンにはご覧の通り複数のアタッチメントがついており、
角質除去のアタッチメントがついていたのを思い出したのです。

とはいえ、足のお手入れの授業をとっていなかった私。
まさに宝の持ち腐れ。使い方はわかりません(笑)

仕方ないのでネットでアタッチメントの使用部位を確認したところ、
魚の目除去用のアタッチメントがありました。
ちなみにこのマシーン、ケースが変わっただけで今も昔と同じ仕様なのです。

早速ぐりぐり・・・。

痛みも何もなく角質がどんどん除去されて行きます。
適当にやっていたのですが、根まで除去されたようで、
施術後は痛みが消えました。

まさかこのマシンが、今になって役立つとは。

懐かしい相棒と再会したようで
ちょっと嬉しい気分になりました。

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