わたしいろのまいにち

My color My Life

2019年03月

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実家ごはんです。
今日は、毎月恒例のお月さまのご機嫌が斜めで、
ものすごく体調が悪かったのですが、母からフキノトウが採れたから
ごはんを食べにおいでと電話をもらったので、薬を飲みつつ行って来ました。

旬のものは、縁起物なのでね。食べた方が良いらしいです。

フキノトウのお菓子?小麦とお味噌と合わせて揚げたもの。
昔おばあちゃんが作ってくれたのはトウガラシが入っていた。
我が家の味。ほかの家も食べるのかな?
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こちらが、フキノトウの天ぷらとカキフライ。
母は揚げ物も上手。
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お店で新鮮な鯵をさばいてもらって作ったアジフライ。
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揚げ物祭り。

調子悪くていつもみたいに元気にもりもり食べられなかったけど、
美味しかったです(それでも人並みには軽くたべているけれど)
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実家の梅。春ですねぇ。

そうそう、朝起きたら体重が昨日から2キロ減ってました(笑)
油断せず、身体は整えていきますけれども。


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夜ごはん。

今日はまりえさんのレンチンレシピでマーボー豆腐。

朝は、大根と鮭のお吸い物と昆布の煮物だけで、
お昼は、ちょっとしたトラブルがあって食べ損ね・・・
今日初めての主食。

レンチンマーボーの下には、ちょっぴりのもち麦ごはんが入っているので、
マーボー丼になってます。

このレンチンマーボー。簡単で美味しかったです♪
こういうレシピを考案出来る人ってすごいですね

なんとなく食欲が落ちているのは、朝見た体重が衝撃的だったからかな


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おはようございます。
昨日会った友人の反応を見て、ちょっとやばいかと思い、
思い切って体重計に乗ったら、大変なことになっていたものです。

去年の秋にオーダーして買った指輪が、入らない時があるのは、
むくみのせいだけじゃなく、太ったからだったー←現実を見ろよ。

基本伸び縮みしやすい身体なので、あまり気にせず、
気にしない、気にしないとごまかしてきましたが、
いよいよそうも言ってられなくなった、というか、現実を見たので
今日からちょっと頑張ろうと思います。

体調がイマイチぱっとしないのも、この体の重さのせいもあるかも。

伸び縮みしやすい身体というのはあるかもしれないけれど、
今月はアラフィフに突入するし、私もそろそろ本格的に、
今までのラクチンな体質に甘えず、色々気を配らなくては。

と気持ちが引き締まる朝なのでした。

体重見たらもう外に出るのも嫌ですが、(←昨日まで堂々としてたくせに)
とりあえず仕事行って来ます。

みなさまもよき一日をお過ごしください

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疲れがとれると言う文字を見たらとりあえず試してみる今日この頃。

あ、でも、「お得に試せる」限定で(笑)

先日Twitterでセサミンの一万名モニタープレゼントと言うのがあったので
なんとなく応募してみたら、1ヶ月分当たりましたん♪

飲んで二日目。まだ効果はわかりませんが・・・

ちなみにすっぽんコラーゲンゼリー、悪くはなかったのですが、
三か月続けて思うような効果が出なかったので、一時休止中です。
肌は触った感じ心地良いし、効いてる感はありましたよー。

来月は、病院でやってきた血液検査の結果が出て、
身体のメンテナンスが始まりますが、とりあえずその前にセサミン

効果が感じられたらご報告しまっす。




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