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今日もお越しくださってありがとうございます。

本日お弁当

 ささみのスパイシー揚げ
卵焼き
五穀雑穀ごはんごま塩がけ
きゅうりの佃煮

以上です。

スパイシー揚げは、この間作ったものを
衣をつけた状態で冷凍したものを解凍して
今朝揚げ焼きにしました。

やはり昼の揚げ物は美味しい!
テンションあがります。

ついでに本日朝食

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きゅうりのポン酢ごま油漬け
おかかマヨ七味ごはん
緑茶

最近は朝食になるべく手間をかけないよう
意識しています。

最近なぜかこのおかかマヨ七味ごはんブーム。
味付けは味の素と醤油。

お好みはあるかと思いますが、
味の素はマストです。


今週末も美味しい1週間になりますように♬